|养生应该先养脚，按摩泡脚桶快安排起来

【|养生应该先养脚，按摩泡脚桶快安排起来】我爸爸可以称得上是个养生达人了，无论春夏秋冬每天睡觉之前一定要泡脚，耳融目染的我也对泡脚有了一些兴趣。没事的时候我也去了解了很多养生的方式，发现大家经常说的“养生先养脚”是有一定依据的。

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从中医的角度来说，脚是人体总的精气之源，做好脚部的按摩要比按摩身体上的任何一个部位都要管用。因此很多人习惯睡前泡一泡脚，这是个很好的习惯，但是对于长期处于劳累状态的人来说，显然光是用热水泡是不够的。
最好的办法就是足疗，但是想把足疗作为日常的养生方式，足疗店显然不适合我这种忙碌的上班族，所以我选择了蓓慈这款拥有磁珠按摩功能的泡脚桶。蓓慈这个品牌我是听说过的，在智能健康护理电器类产品这方面的口碑很好，而且还是吴昕代言品牌，质量有保障。
拿到手之后没想到泡脚桶的颜值还挺高的，流畅的机身线条和简约的黑白配色，和我家的装修风格很搭配，放在那里的时候一点都不突兀。而且它看起来很高，外高有45厘米，内深是30厘米。

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开始使用的时候发现竟然可以泡到小腿的位置，这么深的设计让我泡完脚之后感觉全身都变得暖和了。感觉桶内的水流特别密集，热流就像瀑布一样冲淋到足底。温度的调节范围是30℃-48℃ ，我一般会选择40℃的水温，达到设定温度后就会自动保持恒温，不会出现越泡水越凉的问题。
我最喜欢的一点就是这款泡脚桶不仅仅是个“桶” ，它自带按摩功能，底部安装了六大电动磁珠转盘，可以循环有序的推揉足底的穴位与经络，有标准模式和智能模式可以选择，就像在做足疗一样舒适。再配合着温度宜人的水温，感觉整个人的身体和心灵都得到了极大的放松，什么烦恼都抛到九霄云外了。

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我通常会定时20分钟，泡完脚后就睡觉，一整晚都睡得特别踏实，睡眠质量都提升了，肯定有这个泡脚桶的功劳。而且设定好的水温和时间，再次开机的时候就默认使用上次的模式，不需要重复设定非常省事。作为需要通电的产品，它的安全性我还是很放心的，采用了水电分离循环加热系统，不用担心会漏电，使用的时候会更放心。

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我觉得坚持泡脚是一种十分科学的养生方式，而且对于缓解人的疲劳有很好的效果，因为人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，虽然只是在按摩脚但是对身体的各个部位都是有好处的，所以大家快安排起来这款能按摩的泡脚桶吧！