社交恐惧@社交恐惧的人，如何调整自己？( 二 ) 社交恐惧的人，如何调整自己？|社交恐

第二方面就是：

即使我很在意别人的看法，我很需要别人喜欢我，那么只有社交这一条途径吗？

社交恐惧会认为社交是一个必须要做的事情，但实际上社交是必须的吗？不是。

人除了可以跟人建立关系之外，你还可以跟事情建立关系。

有的人他就很少社交，比如说这种很多宅男宅女。在家里搞好久，能搞出一个很厉害的东西来。其实你也可以跟事情去建立关系，你如果跟事情建立关系的话，钻研事情你会变得很优秀。

你会搞研发或者是搞创作、搞艺术或者搞互联网，你都可以有一个很厉害的成就，这个比社交会更容易让你优秀。

但是你知道吗？你一旦优秀之后别人就会来找你社交了，那么别人找你社交的时候就要比你去找别人社交容易多了。

所以跟事情做链接也是一种委婉的、可以得到很多人喜欢的方式。

社交恐惧@社交恐惧的人，如何调整自己？。这个时候你就发现社交就很容易了，因为大家都来找你，大家喜欢你的优秀，那么他们对你有些地方不够好、表现不够好的宽容度也会大很多了。