_本文原题为：威尔史密斯的儿子 ， 身形消瘦一度病危 ， 如今靠健身收获好身材和健康
如果你对威尔史密斯这个名字有一些陌生
提醒一下
他就是电影《黑衣人》《我是传奇》的男主

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威尔史密斯育有一子 ， 取名贾登史密斯
06年他们父子俩一起出演了《当幸福来敲门》
他们在窘迫生活下所表现出的父子情
让这部电影广受好评 ， 成为经典

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09年贾登还和成龙合作了电影《功夫梦》
贾登为了这部电影还专门到健身房锻炼肌肉
【健身小楠|身形消瘦一度病危，如今靠健身收获好身材和健康，威尔史密斯的儿子】以及学习了高踢腿等武术基本功
用功程度不亚于成年演员 ， 而那一年他仅仅12岁

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勤奋、又有着巨星光环的加成
就在很多人以为贾登即将成为小巨星的时候
他却渐渐淡出了银幕
当他几年后再一次出现在头条上
还是因为这样一副怪异的造型
全然没有了当年在荧幕中的那股英气
活脱一个不良少年

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原来这些年来他不仅长期熬夜
还是个极端的素质主义者
为了保持苗条经常只吃一餐甚至完全断食
导致22岁的他看起来却干瘦苍老
不少人也纷纷感叹“巨星的儿子长残了”

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再来对比一下老爸威尔史密斯的状态
今年51岁的他看起来依旧健康、健壮
活力阳光的画风和贾登的病态感形成鲜明对比

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可无论威尔是好言相劝还是以身作则
贾登就是不肯改变自己的生活习惯
直到去年贾登一度传出了病危的消息
威尔着急了 ， 才想出一招“曲线救儿”的方法：
先把自己吃胖 ， 然后用素食+轻断食进行减肥
结果差点饿到晕倒

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威尔简直是在用生命告诫儿子：
不管是以怎样的身材为目标
健康是最基本也是前提
一味的挨饿不可取 ， 甚至可能致命
贾登终于被父亲的所作所为所感动
开始增加蛋白质摄入量 ， 开始举铁
去年3月时他还瘦的皮包骨

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而到了今年3月已经增加了几十磅瘦体重
胸部肩部厚度明显增加 ， 倒三角出现

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4天前 ， 他上传的这张肌肉照
更是直接登上了国内外媒体的热搜
不仅变得更壮了 ， 而且皮下脂肪还更低了

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贾登对这样的成果也是非常自豪
直接赤膊出现在了自己新专辑的封面上

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