格格育儿心经|孕期这些事要做到，产检有必要做“糖筛”吗？避免血糖高的危害文|媛妈育儿日记原创

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小兰上周去做产检，医生建议她做个“糖筛” ，她很疑惑，前一阵医生给她开过唐筛的单子了，怎么还做？于是便问了一声。
医生解释道：这个糖筛不是你理解的那个唐筛，是检测你有没有糖尿病的。
现在一说到糖筛，许多孕妈都会直接联想到唐氏综合征筛查，甚至看到“糖筛”两个字，还以为是“唐筛”打错了，其实并不是。
【格格育儿心经|孕期这些事要做到，产检有必要做“糖筛”吗？避免血糖高的危害】产检有必要做“糖筛”吗？这是筛查孕妇是否患有妊娠期糖尿病的独立项目，当然是有必要的。

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那么， “糖筛”应该什么时候做呢？
由于孕妈的个人身体情况不同，因此糖筛的时间也不一样，可分为两类：
1）有糖尿病病史的孕妇
患有糖尿病、有糖尿病家族史、血压高或体重超标的孕妇，应该在怀孕20周左右到医院进行检查。
除此之外，最好在30–32周再进行第二次复查。
2）身体健康的孕妈
没有病史的孕妈，应该在24–28周这段时间进行检查。
这时胎儿快速发育，身体的分泌功能也有很大变化，导致糖尿病的因素急剧增加。通过糖筛可以发现孕妈的糖代谢是否有正常，如果有问题也可以及时治疗。
当然，孕妈做完糖筛之后也不是就万事大吉了，若出现体重迅速增加、羊水过多或胎儿偏大的情况，还是可能患妊娠糖尿病，要寻求医生的帮助。

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糖筛检查前的注意事项
①检查前两周，就要注意少吃含糖量高的主食、零食、水果，如面粉、米粥、巧克力、西瓜等。此外，也不能吃特别油腻的食物，应多吃蔬菜补充维生素。
②检查前一天清淡饮食，少吃米饭。
③检查前夜8点后，就要禁食了，此外还要少喝水，否则可能会影响检查结果的准确性。

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妊娠期糖尿病的危害
妊娠期糖尿病，顾名思义就是怀孕后得的糖尿病，对孕妇的身体和胎儿都有诸多不良影响。

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对孕妇：
首先会导致孕妇体重快速增加，尤其表现为上身过度肥胖，分娩时可能会难产；
其次，患有糖尿病的孕妇情绪会十分低落、敏感、暴躁，有很大可能会得产后抑郁症；
最严重的是，会导致孕妇羊水过多、胎盘提前剥落，造成早产等情况，因此绝对不能大意。
对胎儿：
孕妈血糖过高，会增加胎儿畸形、智力发育迟缓、胎儿过大等风险。

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避免血糖高的危害，孕期这些事要做到
无论孕前有没有糖尿病，如果没有采取积极措施，都会让病情加重。
因此，我们必须采取有效的手段解决问题，最重要的是追根溯源，从根本上改善。

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1）控制好糖分摄入
对患有妊娠糖尿病的孕妈来说，控糖是十分重要的，像甜品和糖果等高糖食物，是绝对不能食用的。