家有辣妈|大多长在这种家庭,15岁女孩跳楼砸死父亲:抑郁的人

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作者丨JK不二子
出品丨张德芬空间
前几天看到一则新闻 , 令人心疼 。
四川一个15岁女孩轻生从25楼跳下 , 父亲情急之下伸手去接女儿 , 不幸被砸死 。
家有辣妈|大多长在这种家庭,15岁女孩跳楼砸死父亲:抑郁的人
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女孩的父母长期在外地打工 。 去年得知女儿得了抑郁症 , 有割腕自残情况 , 就赶回来照顾女儿 。 可是没想到 , 悲剧还是发生了 。
曾有机构调查了辽宁、安徽、北京三省市6307名重点中学的学生 , 结果发现 , 抑郁症状的发生率高达23.5% , 抑郁症的患病率为2.9% 。 其中 , 北京地区2060名中学生中 , 焦虑症状的发生率高达33.1% , 抑郁症状为19.3% 。
青少年心理健康问题形势严峻 , 不容乐观 。
我们应该做些什么 , 才能减少悲剧的发生?
寻找源头 , 越来越多的研究表明:孩子心理健康与家庭结构、父母关系和生活环境密不可分 。
01
家庭关系 , 给孩子带来哪些影响?
社会学研究指出 , 家庭是一个互动的系统 。 在此过程中 , 父母的信念、情绪、行为等都会影响孩子的心理健康水平 , 进而影响孩子一生的发展 。
家庭关系 , 会对孩子造成哪些具体的影响呢?
1.性格形成
意大利教育家玛利亚·蒙台梭利说过:每一种性格缺陷 , 都是由童年的不幸造成的 。
一个孩子的成长是生物遗传和环境交互作用的结果 , 不良的家庭环境会给孩子造成的心理创伤 , 有些终身难以愈合 。
心理学里有一个“踢猫效应” 。
当一个人对弱于自己的对象发泄不满时 , 会产生一系列的连锁反应 。 坏情绪由金字塔顶尖 , 一直扩散到最底层 。 最弱小的那一个 , 会成为无处发泄的受害者 。
在家庭里 , 孩子就是最底层 。
当一个孩子接收了太多来自于父母的垃圾情绪 , 又无法用同样的方式反馈给父母的时候 , 心理就已经开始“变异” , 性格也随之而变 。
在这种环境下养大的孩子容易有内化的攻击 , 比如自我贬低、脆弱的自我、自伤行为 , 容易发生焦虑和抑郁问题 。
2.自我认知
家有辣妈|大多长在这种家庭,15岁女孩跳楼砸死父亲:抑郁的人
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如果父母关系不和谐 , 亲子关系淡薄 , 会影响到孩子的自我认知 。
尤其是孩子形成自我认知的儿童时期 , 如果没有足够的安全感 , 他们就不能很好地发展出独立的自我 。
他们往往会认为自己是没有价值的 , 不被重视的 。 长大以后 , 比较自卑 , 对自己没有自信心 。
3.人际关系
教育专家孙瑞雪说 , 孩子未来跟任何人的关系都取决于家庭关系的模本 。
家庭是孩子学会具体人际交往形式和技巧的第一个社会群体 。 父母对他们采取的各种态度 , 直接影响到他们今后与人的交往 。
如果父母关系不和 , 常常在孩子面前争吵 , 会让孩子产生愧疚感 , 觉得这个世界是不安全的 。 他们缺乏亲密感 , 不愿与人合作 , 很难发展健康的亲密关系 。
02
孩子是一面镜子
反映出家庭关系的好坏
出现心理健康问题的孩子 , 往往生长在这3种不健康的家庭关系模式中:
1.孩子被三角化
在这种模式中 , 父母关系出现问题 , 解决问题的不是当事人 , 而是孩子 。
家庭的平衡是靠孩子勇于“自我牺牲”来实现的 。
他们承担了不该由他们承担的责任 , 需要调节父母关系 , 从而过早地出现各种无意识的补偿和协调行为 , 以及和年龄不相适应的照顾行为 。
然而 , 孩子的自我牺牲是有限度的 , 一旦超过极限 , 孩子可能陷入大麻烦 。
他们不是过度控制自己 , 变得抑郁 , 就是发泄性失控 , 变得躁狂 , 在这两种情绪状态中持续摇摆 。