吃货|20余款菜肴倾情推荐,美味共享,舌尖享受,简单的快乐( 六 )


2、小火煨一下 , 使其入味;起锅前撒上蒜苗(葱花)即可 。
凉拌黄瓜
材料黄瓜、香油、陈醋、蒜蓉辣酱、白糖、食盐、蚝油
做法1.黄瓜刷洗干净 , 用刀背将黄瓜拍扁 , 也不需要拍的太碎了
2.将黄瓜从中剖开 , 再切成小段
3.将黄瓜放入碗内 , 放入蚝油1汤匙、盐1/4茶匙、芝麻香油1/2汤匙、砂糖1茶匙、陈醋1汤匙、蒜蓉辣椒酱1/2汤匙用筷子拌匀
4.拌匀后 , 盖上保鲜膜移入冰箱冷藏10至20分钟 , 再食用
川味椒麻鸡
材料:鸡腿1只、花椒40粒、酱油50克、鸡汤50克、八角、桂皮、香叶、盐、葱、味精、麻油适量
做法:
1.将鸡腿洗净 , 放入葱、姜、料酒、八角、桂皮、香叶、放入汤锅内煮至刚熟时捞起
2.放入冰水中漂凉 , 控干水份 , 剁成4厘米长 , 1.5厘米宽 , 放入盘中
3.将花椒放入锅中 , 炒香
4.将花椒、葱叶、细盐剁细放入碗中
5.加酱油、味精、麻油、鸡汤调成椒麻味汁 , 淋在鸡块上即成 。
西施玉米
材料:玉米粒150g;小番茄4个;豌豆120g;沙拉酱20g;蜂蜜3g;白糖(非罐装玉米需要)80g;煮玉米水(非罐装玉米需要)40g
做法
1、a.如用罐装玉米 , 滤出汤汁(约20克 , 口味香甜 , 需要留用) , 入沸水汆烫 , 捞出加入20克色拉酱拌匀 。
b.如用自家煮熟的玉米 , 可留出40g煮玉米水加80g糖 , 用糖水腌渍一个小时(留出20g糖水) , 捞出、加入20克色拉酱拌匀 。
2、豌豆煮熟 , 加蜂蜜用搅拌器打成泥 , 过筛 , 晾凉 。
3、取圆柱形模具(两头都空)放入盘中 , 将拌好的玉米塞入 , 约塞至八分满 , 上面抹上一层蒸好的豌豆泥 , 抽出模具 。
4、红番茄1个糖去皮 , 将番茄肉打成汁 , 调入罐装玉米的原汁(或者糖水)+3克蜂蜜搅匀浇入盘中即可 。
5、在豌豆泥上摆上3个小番茄 , 加薄荷叶或其他绿色菜叶装饰即可(个人觉得 , 冷藏后风味更佳) 。
芦笋炒蘑菇
-材 料-芦笋8根 口蘑8个、柠檬1颗 黑胡椒2g植物油适量 盐2g
-做 法-1. 芦笋清洗干净 , 将芦笋去根以后削掉下半部分的老皮 , 斜着把芦笋切成段 。
2. 把口蘑切片 , 用其他蘑菇也可以 。
3. 热锅入油 , 将芦笋扔进去翻炒大约一分钟 。
4. 等芦笋微微变色 , 就把口蘑加进去 , 继续翻炒 。
5.再调入2克盐、2克黑胡椒粉 , 翻炒均匀 。
6.等口蘑也变色了 , 挤入一些柠檬汁提提味 , 再翻拌几下就可以出锅装盘了 。
萝卜丸子
食材:青萝卜 400克、面粉 80克、虾皮 1把、白胡椒 1/4茶匙、食盐 1茶匙、植物油 250毫升、小葱1把 。
1、准备食材:青萝卜、 白胡椒 、盐、面粉、虾皮和小葱 。
2、青萝卜切细丝或是擦成细丝 , 放适量盐 , 揉搓萝卜丝 , 腌出萝卜的水份 。
3、将虾皮和葱切成末 , 将挤掉水份的萝卜丝和虾皮末葱末混和放一起 。
4、倒入少许白胡椒调味 , 倒入适量面粉 。
5、面粉与萝卜丝拌均匀 , 搓成丸子状 。
6、锅内入油 , 待七分热时下入丸子炸至金黄浮起即可 。
姜汁铁板豆腐
食材:南豆腐350克 , 胡萝卜50克 , 西兰花100克 , 姜蓉1大匙 , 玉米淀粉20克 , 生抽 , 砂糖 , 素蚝油 , 料酒 , 高汤
做法:
1、南豆腐切成厚片 , 粘上玉米淀粉 。
2、平底锅热油 , 每粘好一块 , 放一块下锅内小火煎 , 直至煎至两面金黄色 , 盛出备用 。
3、锅内剩下的油 , 放入姜蓉爆香 , 再放入煎好的豆腐块 。
4、倒入生抽2大匙、砂糖2茶匙、素蚝油1/2大匙、料酒1大匙、高汤1/3杯 , 大火煮开后 , 转小火煮 , 不需加锅盖 。
5、另起一锅烧开水 , 放入胡萝卜烫熟 , 再放入西兰花烫至半熟 。
6、待平底锅内的豆腐汤汁煮至浓稠 , 加入烫过的西兰花及胡萝卜即可出锅 。