妈之道|尽早完成六件事，出院后坐月子少遭罪不易落病根，剖腹产后三天内执笔：王筱铭编辑：刘一之定稿：苏子后

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执笔：王筱铭
编辑：刘一之
定稿：苏子后
随着时代的变化，剖腹产应运而生，很好地减少难产情况的发生，且生产过程短，疼痛感低，深受不少孕妈的喜爱。
可剖腹产后，宝妈接下来的护理会很麻烦，疼痛感也会比较强，恢复的速度也会慢一些，那么产妇应该如何做好护理呢？

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剖腹产后护理好这几点，能够促进恢复速度且少受罪
1、术后6～8小时内
产妇在做完剖腹产手术的6～8小时，由于麻药和手术的原因，肠胃蠕动速度减缓，消化功能也会下降。因此，需要禁食，以免加重肠胃负担。
在这个阶段，需要平卧，不能枕枕头，这么做是为了促使血液循环速度加快，避免血液因流通过慢或是凝固，导致血栓的情况发生。
2、术后6～8小时后

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在术后6～8小时后，体内的麻药渐渐消失，身体的机能也慢慢恢复，产妇就可以使用枕头，并在家属的帮助下慢慢进行翻身。
在翻身时，一定要注意动作轻缓，以免对产妇的伤口造成撕扯、触碰，导致伤口需要重新缝合。
这个阶段，家属可以给产妇少量饮用温水，或是准备一些容易消化的小米粥等，来补充能量和水分。
3、术后24小时内

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在进行剖腹产手术的24小时内，护士就会采用沙袋对产妇的伤口处，每隔一段时间就会按压一次，以此促进子宫的收缩，让恶露尽快排出。
正常情况下，间隔30分钟左右，就需要按压一次，这个过程虽然会让产妇很是痛苦，但是却是一项促进身体恢复的事情，所以一定要忍耐住。
4、术后24小时后
在进行剖腹产手术前，会给产妇插上导尿管，在术后24小时后，就会将导尿管拔掉。

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作为家属，最好能够每天记录产妇喝下多少水，大概排出多少尿液，以便医生及时、准确地了解产妇的身体状况，避免异常情况发生。
在拔掉导尿管后，需要观察产妇能否在4小时内自主排尿，如果不能自主排尿，就需要及时告知医生，通过检查来了解其中的原因，必要时可能需要重新插上导尿管。
另外，如果身体状况允许的情况下，在家属的搀扶下，下床进行活动，对于排尿排气都是很有帮助的，对身体的恢复也具有一定的促进作用。
5、术后第二天

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产妇在剖腹产后的第二天，可以在家属的搀扶下床走动，同时还可以饮用一些清淡的排气汤，如萝卜汤等。
在排气前，一定只吃流食，避免对恢复造成影响。如果产妇此时还没有正常排气，也不需要过分担心，毕竟每个人的体质和恢复速度都不一样。
产妇可以在家属的搀扶下多下床走动走动，还可以吃一些东西补充能量，注意保持良好的心情，以此促进排气。
在第三天时，还没有排气，就需要及时告诉医生，并积极采取相对应的措施，以免耽误身体的恢复。另外，如果身体或是伤口有任何不适，一定要及时告知医生。