补水|补水还要靠喝水?12个日常护肤小常识,让你受益一辈子( 二 )

护肤品固然有一定效果 , 但盲目相信护肤品 , 收获的往往是心理上的满足感 。 只有吃饱睡好、规律运动 , 皮肤状态才会更好 。