嘟嘟育儿坊|进厨房反而有好处，孩子不适合进厨房？带孩子参与这些厨房工作( 二 ) 爸爸妈妈是否知道

Tips：烧饭做菜时，一定要打开油烟机。如果是烹饪辛辣刺激的食物，则要避免让孩子观看，以免给孩子造成不适。

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厨房教育除了让孩子参与到烧菜做饭的过程之外，采购食材、吃饭、收拾厨房和餐桌，也是对孩子进行厨房教育的好时机。
买菜时，如果条件允许，爸爸妈妈可以带孩子一起逛逛菜市场。一路上，孩子可能会问：“这是什么？”“那是什么？”爸爸妈妈一定要积极回答孩子的问题。商贩在处理食材时，也可以让孩子进行观看。另外，建议尽量使用现金支付，让孩子明白食物是通过金钱换来的，培养孩子正确的金钱观。
吃饭时，爸爸妈妈别光顾着给孩子夹菜，还要让孩子知道自己吃的食物都是什么。随着孩子年龄的增长，理解能力的增强，或者当孩子出现挑食等不良的饮食习惯时，则要开始向孩子介绍每种食物的营养以及身体所需的营养。此外，通过让孩子参与到厨房工作中，孩子也能理解餐桌上的食物是来之不易的，让孩子对食物更加爱惜。
餐后，爸爸妈妈还可以让孩子帮忙做一些简单的清洁工作，如：擦桌子、倒垃圾等。

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【腻妈说】
层层递进的厨房教育，对孩子而言既是一种消遣方式，能将孩子带离电子屏幕前，又是一种学习机会，不管是对于孩子各方面技能，还是对于各种生活习惯，都能起到积极正面的影响。
爸爸妈妈们，今天，你们对孩子进行厨房教育了吗？
【嘟嘟育儿坊|进厨房反而有好处，孩子不适合进厨房？带孩子参与这些厨房工作】我是@腻腻妈，已多次获得「青云计划月度优质账号」奖励，入选头条精选频道。目前已发表“乳牙健康”、“辅食添加”、“绘本阅读”、“如厕训练”、“入园准备”、“母乳喂养”等系列文。想了解更多养育宝宝的知识，请关注我。