两种方法,打开通便开关,比开塞露还管用

说起便秘 , 就是宝宝健康路上的"小劫难" , 每个妈妈都为之头疼过 。
上厕所半小时 , 腿都蹲麻了 , 屁都放不出一个;
3天不拉 , 小肚子涨涨的 , 很难受;
5天不拉 , 感觉整个人都是屎做的!
两种方法,打开通便开关,比开塞露还管用
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于是给娃用上18般通便法招 , 什么开塞露、蜂蜜条、香蕉火龙果 , 食养方...好像也没啥用 。
其实便秘和感冒一样 , 有不同类型 , 最常见的就有3种 。
很多时候 , 不是方法没用 , 而是你没对症用!
今天 , 跟大家聊一聊3种便秘 , 帮娃打开"通便开关" , 比开塞露还管用!
两种方法,打开通便开关,比开塞露还管用
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1、气虚便秘
有的宝宝经常便秘、反复便秘 , 可拉的不是羊屎粑粑 , 而是前面干硬后面软软的 。 有想拉粑粑的感觉 , 就是死活拉不出来 , 气味也不是很臭 , 这种情况 , 是脾气虚弱导致的 。
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这类宝宝除了排便困难 , 脸也会黄黄的、经常手脚冰凉、鼻梁有青筋、胃口也不是很好 。
2、食积便秘
顾名思义 , 就是积食引起的便秘 , 它是急性的 , 如果你家娃突然大便干干的、拉羊屎粑粑;肚子胀胀的、不想吃饭;口臭舌苔厚 , 手脚心热 , 大概率就是食积便秘了 。
3、燥热便秘
燥热便秘 , 一是积食久了生热引起的 , 二是其他热证引起的 , 如风热、肺热、秋燥、阳气过旺...
另外 , 宝宝吃了辛辣的 , 或者性温/热的食物 , 如羊肉、韭菜、生姜等上火引起的 。
它会比"食积便秘"的症状更大一些 , 症状也会严重一点 。
两种方法,打开通便开关,比开塞露还管用
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回忆一下 , 你家娃是不是有这种情况:
便秘的时候 , 宝宝憋红着脸 , 用力往外拉 , 这时很容易屁屁痛 , 甚至产生肛裂 。
久而久之 , 内心就会恐惧排便 , 到最后一拉粑粑 , 就会哭闹 。
两种方法,打开通便开关,比开塞露还管用
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两种方法,打开通便开关,比开塞露还管用】老母亲们也非常着急 , 哪里还顾得上什么对症调理 , 听说哪个方法有用 , 就想给宝宝试试 。
因为以前不懂 , 还不知道问题有多严重 , 现在懂了 , 也坐不住了 。
所以 , 今天姚医生给大家分享2个通用的方法 , 不管是哪种便秘都能用!
1、仙人揉腹法
出自古医书《证治全生》 , 不仅能调和脾胃 , 还能温养五脏、疏通经络 , 调理气血 。
流传到现在已有千年历史 , 因效果佳、操作简单而备受喜爱 。
不仅是改善便秘 , 哪怕是积食、宫寒、畏寒怕冷、胃胀等 , 都可借助这套方法辅助调理 , 脾胃病尤其如此 。
但需要这样揉腹不是摩擦转动 , 而是手掌粘着肚皮一块转动 , 而且是以肩带动手臂手掌一块揉动 。
两种方法,打开通便开关,比开塞露还管用
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揉腹要慢而均匀 , 速度为每3秒转一圈 。 力度要均匀适中 , 既不能轻摩浮擦 , 也不要有压痛感 。
一套仙人揉腹法 , 走遍腹部的穴位 , 来疏通经络淤堵 , 通畅气血 , 强健脾胃 。
不管遇上的是什么便秘 , 通通一网打尽!
不过 , 建议大家选择晚上在睡觉前 , 或早上起床时 , 给宝宝揉腹 。
因为只有空腹并且躺着的时候 , 咱揉腹才会有明显感觉哦~
2、补充益生菌
现在的宝宝由于奶粉喂养过早、剖腹产比例增加、抗生素滥用和过多地使用消毒剂清洁剂 , 使得宝宝体内的肠道菌群的丰富度、有益菌的数量 , 都大大减少!尤其在0-3岁这个成长阶段 , 很容易出现一些比较苦恼的过渡状态 , 比如肠绞痛、肠胀气、腹泻、湿疹等等 。
两种方法,打开通便开关,比开塞露还管用
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这里需要特别提醒一下妈妈们 , 宝宝出现这些情况并不是一定需要吃药 , 因为过小宝宝直接药物治疗也有很多副作用和依赖性 , 比如很多妈妈看到宝宝很多天不拉便便就着急给宝宝用开塞露 。
两种方法,打开通便开关,比开塞露还管用
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如果你的孩子出现以下症状:
1、排便次数少、频率低 , 每周排便少于3次
2、便便干硬、像是羊屎蛋蛋 , 排便过程痛苦
3、每次只能拉一点点 , 没有力气感觉拉不干净