叛逆期青少年教育：接纳、陪伴与治疗 _母婴亲子

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青春叛逆期到来
很多家长在反映自己上小学六年级到初中三年级的孩子“突然像变了个人一样，很难管” ，很多家长只关注到孩子不听话、学习下滑，情绪容易失控，不知道什么原因所致，只关注孩子学习下滑时才开始联系心理咨询师。

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中国把11-12岁定为青春期早期，由于这个时期的孩子出现“难管”的情况，也将其称为“狂躁期”、“困难期”等。中小学升学、人际关系等压力的增大，处在青春期学生心理发生极速变化，如果没有适当引导，容易在认知、理解环节产生心理上的障碍，有的特殊事件因素激发他们潜意识的反抗，刺激他们对外界采取抗拒行为，形成逆反心理。
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叛逆时表现自己的“非凡个性”
青少年独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人（尤其是爸爸妈妈）的监护，多以成人自居。为了表现自己的“非凡个性” ，喜欢用批判的态度对待外在，或者创造必要的差异来突出自己！
家人如果没有过多的考虑他们的心理需求，会让他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在，叛逆心理逐渐产生、加强，发展过程中孩子们用各种过激的语言、暴力等手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。叛逆心理反应强烈时是一种令人头痛的反常心理。

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不同时期青少年的叛逆反应特征
10-13岁叛逆期的青少年做什么事情都以目标导向为基础，他们个性独立、不喜欢向人求助。他们渴求较为自由的空间，如父母总习惯性地对他们加以限制，打击他们脆弱的自尊心，会让他们积极主动的天性受到伤害。有的小学生、初中生一会儿温顺如羊，一会儿暴躁如虎。；
有的孩子外倾性比较明显，情绪兴奋性高，抑制能力差，反应速度快，精力旺盛，不过不稳重，喜欢挑衅，脾气暴躁。
有的孩子较有主见，性格直爽，不拘小节，自我控制能力比较强，且有较强的支配力，不希望受他人的支配，他们最大的特点就是性格急躁，遇到事情容易做匆忙的决定，且总是安静不下来，不是坐着乱动，就是四处走动，有时还会做出种种夸张的举动。
15-18岁的独生子女与父母分离的速度较慢，有着强烈的依恋感。这样的孩子在初中阶段与父母相安无事，但在在高中，可能发起后期叛逆，以获得分离、分化和自主。对于叛逆产生的害怕和痛苦，父母和孩子都是能体会到的
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青春叛逆期孩子的教育：接纳、陪伴与治疗
1.退一步思考。孩子发脾气时，不是马上处理，而是需要退一步去思考，孩子为什么要这样去做？孩子怎么会有这样的情绪？引导孩子回忆自己做错事情的过程，不要责备，客观地询问孩子当时发生了什么事情，利于帮助孩子跳出那种强烈情绪，理智地看待自己做错的事情。
2.用平静的语速和声调与孩子讲道理。
3.培养注意力。孩子的情绪比较亢奋、易分心。利用孩子兴趣培养孩子的注意力，延长孩子的注意力时间，如果没有其他方法可以用舒尔特量表加以训练！

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4.提醒而不是批评。叛逆的孩子如果积极热情，喜欢说话、惹是生非，父母提醒他们遵守纪律，学会控制自己的行为。注意不要大声训斥，更不能激怒他们。我曾经咨询一个孩子，他自己说由于作业写得很潦草，被家长训斥，索性将作业本撕了，写作业了！
5.学会理解孩子爱的需要。面对逆反期孩子，许多父母却容易失去耐心。不管孩子属于哪种类型的气质，都需要被爱。
6.抑制孩子冲动情绪，培养其耐性。如果孩子自制力和感情平衡能力都比较差，要引导孩子磨练他的耐心，用行为削弱其气质弱点。教会孩子情绪爆发前的处理方法：深呼吸、放松，让孩子学会安静下来，培养耐性。
7.父母要学会控制自己的情绪。要强迫孩子去改变，如孩子感觉到了强迫，他们会反抗。父母要适当控制好自己的情绪，语出讽刺，积极教育，不要向孩子的暴躁脾气屈服。