孩子腿部有这种特征，可能是“大长腿”的预兆，娃的身高有望了 _母婴亲子

虽说内在美才是真的美，但在这个“颜值”影响第一印象的时代，外貌和身高对每个人来说都很重要。不管是男生还是女生，都希望自己拥有出众的容貌和吸睛的“大长腿” 。
可有些孩子身高却迟迟不长，甚至比同龄的孩子矮一大截，这可把父母急坏了，生怕自家孩子长不高。其实孩子只是属于“厚积薄发”型的，以后就好了。
【孩子腿部有这种特征，可能是“大长腿”的预兆，娃的身高有望了】父母担心身高问题大可不必，你家孩子可能属于“晚发育型”
小景是个四岁的小男孩，已经上幼儿园了，他的母亲王女士在接送他上下学时，发现小景比幼儿园同龄的孩子要矮很多，甚至很多小女孩都比他高。

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虽然小景的父亲身高1米8 ，但自己只有157厘米，她担心孩子遗传了自己的身高，所以很焦虑。
为了让小景赶上同龄人的身高，王女士专门买了很多补钙的营养品，每天做各种所谓的补品给小景吃。
但小孩子并不爱吃这种食物，吃着吃着就出现了断食的情况。孩子不仅没长高，还对吃饭产生了厌烦情绪。

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怕孩子的健康出现问题，王女士就带着小景去医院检查身体，结果出来后，医生告诉她：孩子的身体很健康，没有任何问题，身高比同龄人矮可能只是发育原因，这个年龄段不少孩子会发育比较慢，所以不用担心。
孩子腿部有这种特征，可能是“大长腿”的预兆，娃的身高有望
★小腿修长，孩子容易奔向“大高个”
人的身高主要取决于腿的长度，如果仔细观察我们能够发现大多数人的上半身都是差不多的，个子高的人主要还是腿长。
有些家长发现孩子的大腿比小腿短，就怕孩子身体有问题，其实完全不用担心，小腿长的孩子反而容易长高个。

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★孩子的脚丫比较长，是长高的预兆
经常听到一些老人会说“人小脚大长得高” ，这并不是道听途说，这句话是有一定依据的。
经常带孩子就会发现小孩子特别费鞋，不是穿破了就是鞋小了，这也说明小孩的脚发育是比较快的，而这样的孩子通常能长个高个子。
一部分家长觉得脚大很难看，尤其是女孩子，所以孩子小的时候父母会刻意控制鞋码，不让孩子的脚长得太大。

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小孩子发育非常快，穿夹脚的鞋很可能导致骨骼变形，脚趾形状发生变化。所以父母千万不要因为孩子脚大而烦恼，相反这是一件好事。
除了基因遗传，想让孩子长高，生活环境也很重要
▲营养均衡，吃得好，才能发育得好
到三四岁或更大一点的时候，孩子就开始挑食了，很多有营养的东西就不爱吃了，反而更喜欢吃一些没有营养的零食饮料之类的。
这个时候父母就要注意调节孩子的饮食，引导孩子吃一些蔬菜、水果等对身体有益的东西，有助于孩子长高。

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以前有一个普遍现象就是农村孩子身高通常比城里孩子矮，这与营养有一定的关系，但现在生活水平普遍提高了，大多数孩子的饮食没有太大问题。
▲适当的体育锻炼有助于身高发育
一些女明星从小就开始练舞，练舞对肢体和腰身骨骼发育有很大帮助，使后天长高成为可能，所以想拥有高挑的身材加强锻炼是必不可少的。
喜欢锻炼的男孩子也比经常宅在家的男孩长得高，各种体育锻炼对身体非常有益，不仅能帮助孩子长高还能预防疾病。
所以家长要在孩子还小的时候就关注孩子的体能锻炼，经常带孩子出去做一些简单的运动，像跑步、摸高、跳绳之类的。

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▲良好的生活习惯，是孩子长高的基础
生活习惯对孩子的影响非常大，糟糕的睡眠会影响孩子的身心健康，影响大脑的反应能力，有了充足的睡眠第二天才有旺盛的精力。而且孩子在睡眠的过程中也会长身体，所以好的睡眠质量对孩子至关重要。
作为父母要保证孩子有好的睡眠，给孩子制造睡眠的氛围。孩子睡眠的时候要把房间的温度调到适宜，别让孩子太热或太冷。尽量拉上窗帘让房间的光线变暗，孩子会睡得更安稳。