跑步以后 膝盖痒痒?

主诉过于模糊,疑似膝关节滑膜炎的早期表现,暂时不要跑步,锻炼可以以静态拉伸为主,日常必要时佩戴护膝,睡觉时垫高患肢小腿促进血液回流,如果没有缓解最好还是去医院就诊