造成创伤以后,出现爱无能,情感淡漠,自我认知出现偏差,出现自毁倾向该怎样应对。

活着怎么这么难啊!
■网友的回复
【造成创伤以后,出现爱无能,情感淡漠,自我认知出现偏差,出现自毁倾向该怎样应对。】 你现在走出来了没有呢?我34,遭受重大感情创伤,又和小时候的创伤联系在一起