①选择长远看对孩子最有益的做法 ， 而不是当下最省事的做法
②设定规则 ， 避免将来继续走捷径
③找到让自己放松的有益方式 ， 照顾好自己是避免选择有害捷径的关键所在
④指导孩子设定有一定难度的目标 ， 帮助他品尝成功的滋味
⑤帮助孩子编一条积极的口头禅 ， 以打消一遇到困难就想走捷径的负面念头
意志坚定的人不指望立即看到成果 。 从小教孩子坚持到底 ， 能帮他抵制在将来的生活中走捷径的诱惑 。 一个懂得自我控制的孩子 ， 能够更长久地坚持自己的目标 ， 在遇到困难的时候也更可能坚持下去 。 一个懂得抵制有害捷径的孩子 ， 会成长为坚韧不拔的人 。
13、他们绝不忘记自己的价值观
价值观的缺位 ， 是很多问题的根源 。 父母很容易受困于当下和他们的个人目标 ， 以至于忽视了究竟给孩子传达了怎样的人生启示 。 身教对孩子的影响 ， 要远远大于言教 。 孩子们需要通过你的行为来了解 ， 什么才是你真正看重的东西 。
父母应该怎么做
①思考你的价值观 ， 并让自己的行为符合这些价值观
②认清自己的价值观 ， 反思你带给孩子的人生启示
③创建家庭使命宣言 ， 让孩子了解你如何做出重要决定
④用健康的方式积极地向孩子传递你的价值观
⑤承认你过去犯过错 ， 并在需要的时候道歉
⑥跟孩子谈谈他人的价值观 ， 引导孩子结交与自己价值观相近的朋友
内心强大的人不会回避改变 。 一个了解自身价值观的孩子 ， 会成长为一个积极拥抱变革的成年人 。 他们是变革的缔造者 ， 既会努力为自己创造更美好的生活 ， 也会为他人创造更美好的世界 。

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《内心强大的父母不会做的13件事》
埃米·莫林著 ， 迩东晨、美同译 ， 中信出版集团2020年4月出版
（摘录已获授权）
【宝妈读吖|让孩子更自信更坚韧更幸福，锻炼孩子内心力量的13条核心法则】作者：埃米·莫林

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