韭菜花音乐|“别闹了” 更管用，孩子发脾气？这三个字比( 二 ) 超级课堂昨天以下文章来源于凯叔讲故事

那一刻，闺蜜懊恼不已。
孩子心中愤怒的最大来源，很可能是他们以为自己不被爱。
在《妈妈是超人3》中，霍思燕闺蜜带着孩子来家里做客，嗯哼突然冲妈妈发脾气、还放狠话。
我也不想跟你说话了；
晚上不跟你睡；
你让我干什么事情，都不帮你干了......
让嗯哼性情大变的原因居然是，妈妈忙着照顾客人，忽略了他，他觉得妈妈不爱他了。
心理学上讲，孩子发脾气，因为心理需求没有得到满足。
【韭菜花音乐|“别闹了” 更管用，孩子发脾气？这三个字比】而孩子的需求，主要有三方面：「陪伴、探索、确认自己的重要性。」
孩子不会表达，只能用发脾气这样简单粗暴的方法来传递情绪，引起大人注意。
孩子其实不难哄，只有父母找到孩子发脾气的「因」，才能从根源上，化解孩子闹脾气的「果」。
哈佛大学讲师、耶鲁大学心理学博士SusanDavid曾经提出：
「一个人的情绪有一个非常大的决定因素，即情绪敏感力，而取决情绪敏感力高低的因素，主要看小时候他释放情感时，父母对他的态度。」
也就是说，孩子发脾气时，父母怎么处理，直接影响到孩子情商的高低。
1.接纳孩子的情绪曾经有妈妈讲过这么一个生活片段。某天晚饭后，孩子用积木搭了三个飞机，他激动地手舞足蹈，却一不小心摔倒在刚搭好的飞机上。「哗啦」一声，飞机立刻被砸得散成了花，变成一堆碎片。
眼看好不容易搭好的飞机塌了，孩子瞬间炸了。他乱蹦乱跳，发疯一样捡起地上的毛绒玩具，使劲扔向厨房，然后跑到厨房再捡起，再使劲扔回来。
面对发脾气的孩子，这个妈妈接下来做法就很优秀。她先是共情孩子，对他说，「宝贝，这么漂亮的飞机被砸散了实在太让人伤心了，而且还很让人生气。」等孩子情绪稍微平复一些了，这个妈妈又做了第二件事，帮孩子把坏情绪进行了「转移」——建议孩子再搭一个更大的飞机。
「妈妈有个建议，我们再摆一个超大型的飞机怎么样？」
孩子马上点点头说，「不过你得帮我。」
从飞机散掉，到孩子发泄完脾气重新坐下来摆飞机，只用了5分钟。这是一个化解孩子「情绪风暴」的正面案例。
在孩子的情绪爆发点，讲道理和打骂都是没有正面作用的。
「接纳」是让孩子的坏情绪向外宣泄，「转移」是帮孩子构建好情绪。
在《不可思议的妈妈》中，胡可的做法也很值得借鉴。在吃饭的时候，小鱼儿一直在玩弄新玩具，他还要求妈妈帮他把新玩具组装成「机器人」。胡可让他专心吃饭，小鱼儿开始翻白眼，闹脾气。胡可没有制止，也没有冷处理，而是第一时间送上「我知道」。
我知道你很想让玩具变身，可是现在是吃饭时间，这是规则，你要遵守。我知道你很喜欢这个玩具，也很想带走，但是规则不能带走。
「我知道你很难过。」
「你是不是很生气？」
「如果是我，也会像你一样很伤心的。」
这样的句子，远比一句「别闹了」要管用。
2.教会孩子如何表达情绪
朋友的女儿才4岁，语言表达能力特别强。
见人会夸人：「阿姨你真漂亮，我看见你心情都变好了。」
想要什么东西会说得很清楚：
「阿姨，你这个玩具我可以玩一下吗？一会儿我就还给你，好吗？」
这样的孩子长大了，想来情商不会低。
问起怎么培养孩子，朋友说方法很简单，就是引导孩子说出自己的感受。
比如孩子发脾气，朋友总是会提醒她「说出你的感受。」
比如朋友会常常做示范，让孩子知道一些情绪语言：「我很生气」「我有点不高兴」「我要发脾气了！」……
在发完脾气后，还会引导孩子分析情绪。