巴拉八啦大财经|身上像披件没干的衣服，你是湿胖子吗？喝水都长肉的那种！肚腩大你是湿胖子吗？喝水都长肉的那种头发每

你是湿胖子吗？喝水都长肉的那种
头发每天都很油，肚腩越来越大，身上像披一件没干的衣服，这时就要改变减肥方法了！怎么减肥呢？
炎炎夏日，潮湿又闷热的日子，也是人体新陈代谢、血液循环加快，祛除湿气的最好时机！

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夏天为什么湿气最重？
1、外湿逼人
三伏天气候炎热，经常下雨。此时人体最易暑湿。
2、内湿丛生
贪凉——一杯冰镇啤酒下肚，殊不知，为贪图这“凉快” ，湿气已深埋在体内。从而导致脾虚，体内湿气丛生。
贪凉——久待空调房，回到家就开空调。使水湿之气停在体内经络、筋骨、肌肉等处，久而久之湿气堆积。
夏天里，你是否觉得浑身粘滞，困重烦闷，口干口苦，上个厕所，发现小便黄赤，大便溏薄，舌苔厚腻，眼看着肚子又大了一圈，裤子都扣不上。

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要是有这些反应，说明你体内有湿气了：
一、头发出油，面部油亮，脸上长痘。
二、小肚子变大，浑身发酸，发沉，身体困重。
三、睡觉流口水，起床时头发昏，耳内湿。
四、平日胸闷乏力，嗜睡，头晕头痛，全身肌肉关节痛。
五、湿气入皮下，影响细胞的新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，导致肥胖。
如果你有1-2条相符，就说明已经是顽固性湿气了，赶紧祛湿吧！

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可以拍打八虚：肘窝、腋窝、膝窝、腹股沟，每天拍打100下。
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