第一心理|通常会有这两种迹象，心理学：骨子里自卑的人( 二 ) 自卑是一种心理现象

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在他们心中，悲伤的情绪只是被暂时掩埋，但只要一有松懈，它就会跳出来，重新占领他们的精神世界，使他们变得沮丧、消沉。
这种人是非常自卑的，他们不相信自己能够摆脱梦魇，只能任其摆布，这种心理状态使得人情绪波动极大，波动的速度也非常快。
自卑的实质是对自己感到不满意，因此除了批评别人和情绪波动以外，还有很多表现都可以说明一个人自卑。

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比如那些对自己外貌感到不满意的人害怕照相，害怕谈论跟长相有关的话题，对自己身材感到不满意的人最忌讳别人说他胖，对自己的经济情况不满意的人就会做一些表面工作来掩盖自己的不足。
【第一心理|通常会有这两种迹象，心理学：骨子里自卑的人】但不管如何自卑，生活都要继续，与其传播负能量、避免自卑的来源，还不如通过努力让自己不再自卑，这才是我们应该有的态度。