冷爱|这个词占了满屏，男人想不逃都不行，这女孩的聊天记录真有意思( 二 ) 关键词：怎样才能结束这段关系？问：需

在这时候，我们要给女主和大家的答案是，一个人内心的安宁，内心的平静，只能向内求。
我可以举一堆例子，帮助大家理解这种“向内求” 。
比如说，读一本书、听一段音乐、跑一个步、学习一个好的课程、参加我们的创作会、连接一个社群等等。
这一系列的事情，都叫“向内求” ，都在寻找一个比个体更大的东西。
一个人内心的安宁，一定是来自于比自己更“大”的东西。
打个比方，就像一个孩子在母亲的怀抱里面得到安宁，而一个成年人则是在一个能够包容自己、支持自己的群体，甚至有时候比群体更大的东西中得到了一种安宁。
这种求，其实就是“向内求” ，是我们在一个更大的支持性空间里，看清楚自己、找到自己，这才是最终的安宁。
最后，我相信，为了寻找内心的安宁，很多人问过自己一个问题——人为什么活着，却没有找到答案。
那我鼓励大家，去寻找一个阶段性的答案。
在寻找这个阶段性答案的过程中，人就不会那么烦躁，会真正的平静下来。