专门拿出一天的时间来观察孩子 ， 不要干扰他 ， 看他刷牙需要多久、吃饭需要多久、做作业需要多久 。
然后和孩子一起感受 ， 自己花了多长时间 ， 干了什么事 。 你还可以把这些事情做成一张“生活计划表” ， 把每天需要做的每件事情都量化在表格上 。
除了时间知觉的培养 ， 我们还可以把“不耐烦的催促”变成“有意思的游戏”等等 。
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我们有时候会发现 ， 想做的事情很多 ， 但是做这些事情的时间又很少 。
当我们需要做的事情、想要做的事情越来越多的时候 ， 时间就成为了我们一个小小的挑战 ， 那么我们应该怎样安排自己的时间呢？怎样让自己的时间变得更有效 ， 我们才能做更多的事呢？
这需要我们具备时间管理能力 ， 这项能力 ， 每个人都需要 ， 最好从小就帮助孩子培养 。

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