柑橘之友|用90年人生智慧告诉世人:怎样不辜负生命?,她做了70年心理医生
人生不必太用力 , 坦率地接受每一天 , 此生你只需要对自己交代 。
这是90岁的恒子奶奶对待生活的方式 。
中村恒子 , 被大家亲切地称为恒子奶奶 , 身高只有1米48 , 体重40千克 , 1929年出生 , 现在已是90岁的高龄 , 做心理医生70年 , 至今 , 每周坚持工作6天 , 但是对生活的态度既积极又“佛系” 。
恒子奶奶对待生活很“佛系” , 但是对工作却很“忙碌” , 每周坚持6天的工作 , 已成功碾压了很多年轻人 。
以下是恒子奶奶向世人传递的“六大美好思想” 。
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一 , 为了钱而工作 , 并不可耻 。
当你面对为了什么而工作感到迷茫的时候 , 你就干脆果断地告诉自己 , “工作只是为了赚钱养活自己而已” , 这就是人为何要工作的原因 。
恒子奶奶从事心理工作70年 , 她从没自己开诊所 , 或者自己出来创业 , 至今90岁依然还是上班族的身份 。
对她来说工作要调整好心态 , 想太多没用 , 好高骛远 , 不如做好手边的工作 , 在工作中寻找快乐 , 毕竟人的一生 , 一大半的时间都和工作一起度过 。
二 , 对生活中的小事心存感激 。
只想“必须要幸福” , 是完全不可能实现的 , 幸福与不幸福的意义并无太大意义 。
恒子奶奶一生和善 , 除了她有“佛系”生活态度以外 , 主要心存感激 。
而且她从不勉强别人去做什么 , 也不去改变别人 , 不能和别人同频 , 就会调整自己的脚步 , 即使是家人 , 她也不会太勉强 。
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三 , 争执之后 , 先道歉的才是王者 。
当你想要“遵从内心的活” , 你就会发现自己不会被外在多余事情困扰 。
恒子奶奶一直都是温和的脾气 , 几乎很少和人有争执 , 都说有人的地方就有江湖 , 在江湖里 , 难免遇到不开心的人和事 。 但是恒子奶奶 , 都会以“道个歉没什么”的方式处理 。
大儿媳和她同住 , 两人从没有婆媳矛盾 , 恒子奶奶时常还会对儿媳说“抱歉”“对不起” , 并不是因为她该如此 , 而是因为她把儿媳真正当成了家人 。
四 , 只关心眼前的事 , 让心归于平静 。
人生 , 总会遇见这样那样不愉快的事情 , 如控制不住 , 便会对自己造成很大的影响 , 但是恒子奶奶的处理方式是 , 遇见再大的事 , 都不停止前进的脚步 , 遇见再大的困难都做好当下的事 。
在她看来 , 事情不是急出来的 , 也不是等出来的 , 真正做到了“坐看云卷云舒 , 静听花开花落” 。
仔细想 , 就是这么个理 , 做好自己 , 事情该发生的总会发生 , 该解决的总会得到解决 。
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五 , 平衡好家庭和工作 。
人到中年 , 最难的是无法平衡家庭和工作的关系 , 恒子奶奶给大家的建议是 , 工作不要半途而废 , 坚持一些或许会看到星光 , 家庭和睦比什么都重要 。
有时候在两者之间 , 学会忍耐 , 忍一时 , 便会海阔天空 。
子很重要 , 但是不要阻拦他们的成长 , 到一定年龄让他们去飞吧 , 也会让你拥有自己的时间 。
六 , 珍惜当下 , 简单过好每一天 。
不要焦虑 , 焦虑没用 , 事情一旦发生 , 与其焦虑不如安安静静的过好当下 。
不要幻想未来 , 不要回望过去 , 只是简单的做好当下的每一天 , 便是对自己的负责 。
90岁的恒子奶奶 , 之所以无病无灾 , 最主要的是她面对生活的心境 , 从事心理工作70年 , 她比谁都懂得 , 怎样生活会让自己过的更好 , 于是在她90岁来临时 , 写了一本《人间值得》 。
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