金大大说育儿|原来这就是“标签效应”( 三 ) 你被贴过标签吗？或是你给自己贴过标签

我们可以接受一些改进的建议，但是不接受负面的定性式评价。
因为人生是动态的，有无限可能。千万不要因为别人的负面标签，而将自己禁锢在原地。

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重建你的内部评价体系，活出''自主人格''的人生
标签效应之所以起作用，是因为我们大多依仗外界的评价体系。
因为外界觉得30岁之前应该嫁人，所以到了30岁还没结婚，我们会焦虑不堪。
而如果我们内心有一个坚定的价值判断，我们就不会被外界的评价所扰。
因为我们知道，哪怕30岁我没有结婚，也不会因为单身就价值损耗，我依然是一个内心丰盈、灵魂有趣的人。
为了避免我们被负面标签捆绑，我们应该重建内部评价体系，活出“自主人格”的人生。
什么是“自主人格”？
拥有自主人格意味着我们为自己的人生做主，我们既能深入理解世界，又能真实地看到自己。
为了增强自主人格，我们应该多多发掘自身优势和潜力，将它们发挥到极致，这样当我们遭遇外部的负面评价时，我们才不容易被影响。

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有一则广告，其中有句话是这样说的：''Labelsanddesignsareonlyforcans ， notforpeople.''（翻译：罐子才该有标签和设计，人不该有）

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最后要说的，就是不要轻易给别人、给自己贴“坏”的标签，而是要贴“好”的、积极的、正向的标签。
如果说你希望另一半成为什么样的人，你就使劲夸他是什么样的人，试试看，会不会有效果？
如果你希望自己的孩子成为什么样的人，你就使劲夸他是怎样的小孩，试试看，会不会有效果？
如果你希望自己的下属是什么样的人，你就朝那个方向去夸他，试试看，会不会有效果？
希望我们能做一个正面的人，也都能够运用标签效应，拥有幸福的人生。