月子病月子养?过来人:传统坐月子方式虽不见的全对,但起码保险

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谈起坐月子这件事 , 新时代的女性总是效仿国外 , 什么外国的妈妈生完孩子第二天就下地干活 , 饮食上是想吃啥吃啥毫不忌嘴 。
结果呢?让自己落下了不少的月子病 , 腰酸背痛、手脚麻木 , 到了阴天下雨的时候浑身上下哪哪都不舒服 , 最后受罪的还是自己 。
坐月子这个传统习俗在中国已经流传千百年 , 这其中也是具有一定的道理 , 所以中国妈妈千万别小看坐月子 。 常言道“不听老人言 , 吃亏在眼前” , 有些时候还是要遵循老人的意见 , 那些在月子里留下的病 , 只要处理得当 , 完全可以在二胎月子里养好 。
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月子病月子养?过来人:传统坐月子方式虽不见的全对 , 但起码保险
表姐生第一个宝宝正是伏天 , 让人很是心情烦躁 , 月子里第三天她就嚷嚷着要出门 , 姑妈说月子出门容易着风 , 落下头疼的毛病 , 可表姐却不吃这一套 , 她说这么热的天哪里还有风 , 不顾姑妈的反对穿着半袖就出去溜达了一圈 。
饮食上表姐也是由着性子来 , 刚出冰箱拿出来的水果还没缓过劲来 , 就已经被她吃进了肚子 , 因为这事姑妈还跟她吵了一架 , 说怎么也得让水果热一下再吃 , 这凉哇哇地吃进去身体会受不了的 。
表姐不以为然 , 说姑妈这一套都是老思想 , 坐月子怎么就这么多事 , 不必大惊小怪 , 结果出了月子 , 表姐就落下了着风头疼的毛病 , 而且一口凉的都不能吃 , 否则会一直拉到脱水 , 简直是太痛苦了 。
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为此表姐很是后悔 , 后悔当初没有听老妈的话 , 否则也不会出现这些毛病 , 后来生二胎坐月子的时候特别老实 , 不让吃的不吃 , 不让做的不做 , 规规矩矩按照传统的方式坐月子 , 最后竟然把头胎落下的月子病都养好了 。
现在表姐这个过来人 , 一遇到怀孕生娃的孕妈就说:“月子里可要注意自己的身体 , 千万别由着性子来想干嘛干嘛 , 传统坐月子方式虽不见的全对 , 但起码保险 , 这样才能降低落下月子病的风险 。 ”
“月子病月子养”有啥科学道理吗?其实关键还是坐好月子
老一辈的人常说月子里的病月子里治 , 那些在上个月子里留下的病 , 如果有机会再做一次月子就能够养回来 , 虽说缺乏一定的科学依据 , 但是很多人都是通过这种方法治好了月子病 , 这其中的关键点还是在于“坐好月子” 。
为什么老年人都非常重视坐月子?原因很简单 , 生产之后的宝妈身体和精神都很疲劳 , 产褥期身体各方面也都处于修养状态 , 免疫功能也大不如从前 , 如果产妇在月子里不注重身体保养 , 那么就很容易外感风寒、病邪侵入而留下月子病 。
月子病月子养?过来人:传统坐月子方式虽不见的全对,但起码保险
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按理说不论是生病还是留下的月子病 , 都是依靠药物、休息和营养摄入来进行改善 , 可是对于产妇来说 , 出了月子后照顾娃、做家务哪有时间得到充分的休息 , 单纯靠药物来治疗也只能进行缓解 。
可如果在坐月子就不一样了 , 产妇可以有充足的时间休养身体 , 只要不让自己累着 , 反而可以将一些之前的小问题进行改善 , 当然并不是所有的疾病都能够在月子养好 , 毕竟有些疾病不光要靠休息和营养 , 还需要相应的药物才能够病去体愈 。
总的来说 , 传统坐月子的一些规矩我们还是要守得 , 也要配合着科学知识 , 让自己轻松愉悦度过难熬的月子期 。
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不坐月子的行为学不得 , 产妇要懂得合理遵循坐月子的“老规矩”
我们总是惊奇为什么同样都是女人 , 外国人却不用做月子 , 大家都是一个鼻子两个眼 , 难道中国女人就娇气 , 生完孩子不能吹风、不能吃生冷食物、不能碰凉水 , 即便是三伏天也得把自己包裹得严严实实 。
都说一方水土养一方人 , 西方人生活习惯、饮食、环境和我们有很大的区别 , 这就导致女性的身体机能适应能力存在一定差异 , 外国人不坐月子人家的身体能够扛得住 , 而中国女性可就避免不了受到创伤 。
据相关资料显示 , 很多西方女性在步入中年后 , 患有妇科疾病的几率要高于我国女性 , 其中和我们坐月子得到充分的休息和保养 。 有着密切的关系 。 所以 , 对于坐月子这件事 , 我们不能和人家比 , 安安稳稳按照传统来坐月子 , 是我们对自己身体最基本的责任 。