酱汁芋圆加了山药 ， 可以帮助消化 ， 健和脾胃 。 外裹红糖汁 ， 不仅可以增加口感 ， 而且补血气 。 秋天最该吃它了 ， 这道美食简单又滋补 ， 趁它正当季价格又便宜 ， 快动动手一起来试试吧！
【菜菜说小贴士】
1、无论是芋头还是山药 ， 记得先煮熟再去皮 ， 这样处理很快 ， 又不会痒手啦！
2、吃了芋头就先不要吃香蕉 ， 这2种食物同时吃会容易引起腹胀、腹痛等症状 。
3、芋头虽美味 ， 但也不能一次吃过多 ， 避免肚子胀气放响屁 。
秋季 ， 吃芋头正当时！您觉得我做的酱汁芋圆好吃吗？感谢您的阅读 ， 您的每一个留言 ， 和每一个赞 ， 都是对我的鼓励与支持！如果您觉得这篇文章有用的话 ， 也请转发给身边的亲人和朋友吧！

• 山药|明日白露，这道“三白汤”记得给家人喝，鲜甜滋补，滋润整个秋天
• 辣椒|秋天，吃肉不如吃它，营养丰富高蛋白，18元一斤，简单一炒就很香
• 百香果|入秋后，葡萄黄桃靠边站，现在最该吃它，香甜绵软，润肺降秋燥
• 胡杨林|秋天赏胡杨，大漠落日长
• 穿衣搭配|运动也可以穿出时尚范儿，秋天去健身房，我想学王丽坤穿衣服
• 豆角|秋天来了！少吃鸡鸭鱼肉，再贵也要多给孩子吃此菜，过了这季节就没了
• 食材|秋天，多喝此汤，几块钱做一锅，汤汁鲜美又大补，比牛羊汤还好喝
• 牛肉|秋天多给孩子吃这菜，护眼长个子，提高免疫力，比喝牛奶强！
• 玉米|三番五次提醒你，秋天只要有这草鱼钓法，一天不用憋得慌，莫忽视
• |秋天野钓黄颡鱼，学会套路很好钓，常用这几招，一钓一个准！