胎记由来引网友热议:不知道怎么来的,或许能知道上辈子是咋没的( 二 )


颜色鲜艳的糖果 , 精致小巧蛋糕 , 口感刺激的饮料 , 散发着无限魅力 , 让人难以抗拒 。 然而 , 这些漂亮美味的食品却是人工色素的“聚集地” , 食用过多的人工甜品 , 不仅不能增加孕妇的营养 , 更是胎宝形成胎记的诱因 。
孕期的饮食选择 , 要本着清淡、营养均衡的原则 。 富含钙质的牛奶 , 颜色各异的新鲜蔬菜水果 , 种类多样的粗杂粮 , 可以多出现在孕妈的餐桌上 。
4)保护腹部 , 远离磕碰
腹部是整个孕期的重点保护对象:放弃高跟鞋 , 选择一双舒适防滑的鞋;不做激烈的运动 , 避免摔倒;尽量不去人流密集的场所 , 避免可能出现的碰撞 。
胎记由来引网友热议:不知道怎么来的,或许能知道上辈子是咋没的
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