饭饭妈妈育儿|惹人羡慕，嫁给爱情的女人“活该”被宠，唐艺昕女儿大名上热搜娱乐圈虽然分分离离

娱乐圈虽然分分离离，绯闻不断，但也有不少令我们羡慕的神仙情侣。张若昀与唐艺昕就是其中一对恩爱十足的模范夫妻。
两个人的相遇场景也十分搞笑，竟是因为一场猝不及防的交通事故，之后张若昀居然还将代表爱情开始的红绿灯放在了客厅里，两个人在一起后总是不断撒糖，甚至还改了名字。
唐艺昕的原名为唐婷，后来选取和张若昀一样偏旁部首的名字，所以改名叫唐艺昕。
张若昀对唐艺昕也是百般宠爱，将唐艺昕的喜好和习惯都记进了自己的备忘录，因为唐艺昕喜欢吃樱桃，张若昀还在家中种植了一棵樱桃树，许多粉丝也因此羡慕不已。

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在五月的时候，唐艺昕和张若昀迎来了一个自己的第一个宝贝，宝宝的小名叫做“小樱桃” ，因为唐艺昕非常喜爱吃樱桃，真的是太浪漫了。
而关于他们女儿的大名也突然上了热搜，引起了很多粉丝的热议，顿时又撒了一波狗粮，让网上羡慕不已，那么宝贝的大名究竟是什么呢？
有知情人士爆料，女儿的大名叫做“张莀晗” ，看似简单的名字，其实很有内涵的，女儿的名字也是草字头日字旁，和父母的名字组成了“亲子名字” ，也是一种秀恩爱的高级方式。
家庭里迎来宝宝确实是一件令人开心的事情，但是产后的恢复也是一件很重要的事情，生完孩子的妈妈们一定要多多注意。

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01导致产后肥胖的原因有哪些
如果想产后尽快恢复身材，那么就要了解那些因素会导致产后肥胖，因为每个人产后肥胖的原因有所不同。要找到准确的原因，才能够更好的对症下药。下面我们来分析一下产后肥胖的原因。
1）激素分娩不平衡
每个人的胖瘦都离不开激素的分娩，在怀孕时期和分娩后，女性分娩的激素都有所改变，会分娩更多用来保护宝宝的激素，也因此会更容易变胖，所以产妇要放平心态，早知道，产后肥胖是很常见的症状，不需要太过担心，只要科学的调理就可以恢复好身材。
【饭饭妈妈育儿|惹人羡慕，嫁给爱情的女人“活该”被宠，唐艺昕女儿大名上热搜】2）缺少运动
孕妇在孕期要避免长时间运动的，而且运动的时间频率和运动量都有所减少，所以孕妇的体质会有所改，摄入的营养变多，但是运动量减少，自然而然就容易变胖了。

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3）压力过大
一部分女性产后肥胖的原因和压力有关，压力会导致人的食欲变化，激素也有所调整。
压力大的人更倾向于暴饮暴食，通过不断的咀嚼来满足自己的情感，放松下来。
而到了孕期难免会有所压力，担心宝宝的情况，或者是因为家庭因素导致情绪紧张。
这些不仅仅会影响到产妇的心情，对于产妇的身材也有很大的影响，所以要想身材恢复好，一定要情绪平稳，学会排解自己的负面情绪，减少压力带来的影响。
4）腹部肿胀
我们都知道孕妇在孕期腹部会很明显的隆起，腹部肌肉长时间的保持大的张力，会失去弹性，肌肉纤维也出现断裂，出现妊娠纹，但是产后腹部并不能及时的恢复，就会显得很肿胀。
既然我们了解了有哪些因素会导致产妇产后肥胖，那么我们就来根据这些因素，来列举一下对于产后身材恢复最有效的几种办法。

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02女性产后如何才能让身材尽快恢复
每个女性都希望自己的身材苗条有型，但是怀孕分娩会导致女性的身材有很大变化，无论是普通人还是明星等，产后恢复都是很重要的，那么产后的身材恢复都有哪些呢？