智商低的人该怎样树立自信,走出自我否定的怪圈

我很想回答 但都是庐山中人
■网友的回复
看完题主的描述,第一,已经基本可以确定智商低只是题主对自己的一个主观而且带有偏差的认知;第二,题主所提供的那些证明自己智商低的事实,从推理逻辑来看并不是充分条件,而且极有可能是先对自己做了自己就是智商低的消极暗示导致的后果。建议找专业靠谱的心理咨询师寻求专业帮助。认知的问题因为自己已经固化思维模式,没有咨询师用一些专业技能去帮助进行解构和重建,自己很难打破。