婷姐叨叨|要有“不较劲”的心态，人到四十后在现实生活中

在现实生活中，每个人都会经常遇到各种各样的问题。其中有很多人的好胜心特别强，总是想把每件事做好，自己去做什么都勉强自己，逐渐就会产生一种“拧巴”心态。
著名作家刘震云认为， “拧巴”这个词的同义词是别扭，是我们与自己过不去，也跟别人过不去。在刘震云看来，所有的人和事都别扭着，而更大的别扭是，每个人对这个“别扭”都无能为力，还都得按照这种“别扭”走。
这种“别扭”就是要被“推”着走，不想面对又不得不面对，身心疲惫又不得不打起精神，如果对“拧巴”心态处理不好，就会产生强烈的负面情绪，使人陷入困惑和苦闷之中，甚至颓废和绝望，无法自拔。

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“拧巴”不仅影响人的正常工作和学习积极性，而且给人的身心健康带来严重威胁，甚至使人的心理状态趋于崩溃。
记得在金庸小说《笑傲江湖》中令狐冲说过这样一段话：“有些事情本身我们无法控制，所以只好控制自己。 ”
是的，生活之中有很多无奈，太多的人忙于工作，为了拼命挣钱而一整年不怎么休息，当他们赚到钱的时候，却发现自己损失了很多：健康、家庭、快乐的心情、对世界美好的向往……忙碌的生活总是让你行色匆匆。
看看镜子里疲惫的身体，是否在健壮的年龄已经长了些许白发，有没有想过为什么自己总是感到生活“拧巴”？
其实，当我们放慢脚步仔细考虑一下，有时不是生活“拧巴” ，而是你的不妥协让你活成了“拧巴” 。不妨停一停脚步，改变一下你的生活方式，向呼啸而过的岁月妥协半步。
央视主持人白岩松曾应邀到中国农业大学发表演讲，在演讲中他深情地对学生们说：“人生是一场与岁月的谈判。很多人过得拧巴，就是想单方面赢，而忽视了岁月的力量。人到40多岁的时候，头发会白，眼睛会花。你改变生活方式，与岁月妥协，岁月也将与你妥协。 ”

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生活中有好的一面，也有坏的一面。当你意识到这好一面时，是你努力后应该得到的；这不够好的一面，是提醒你需要改善的一面。同时，对这个完整的生活，心存一份感激。
因为正是这种不完美的生活，才能容纳一个不完美的你；因为这些不好的存在，你的生命才有存在的理由和价值；因为我们每个人来到这个世界，都是为了修炼一门课程，那就是“让自己变得更好” 。
人到四十后，尝试着改变生活方式，就是要向岁月妥协，不要再去选择忙碌的生活，让自己的身体等一自己的灵魂，摆脱心理焦虑，重新获得积极向上的心态。
1845年，梭罗在离康科德两英里远的瓦尔登湖湖畔隐居了两年。他自耕自食，体验简单而接近自然的生活，并以此为主题写了一篇长篇散文《瓦尔登湖》。
梭罗在这两年里过着简朴舒适的生活，他自建木屋，开荒种地，事事自给自足。这种简单而又有些离谱的生活，让梭罗的思想有了质的飞跃。梭罗在工业蓬勃发展的时候，向后退了一步，隐居了两年，思想得到了升华。
常言说：“强扭的瓜不甜” 。其实，强扭的生活也不甜。
许多人在遇到挫折和逆境时会心生闷气，认为自己已经很努力了，却为何没有成功，还要忍受失败的痛苦，想不通就时刻纠结于此，一定要让生活顺应自己的意愿，最终反而使自己的生活变得一团糟。

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【婷姐叨叨|要有“不较劲”的心态，人到四十后】正如克莱斯勒总经理凯勒先生谈到如何避免担心时说：“如果我遇到非常棘手的情况，只要我能找到解决办法，我就会去做。如果干不成的，我就干脆把它忘了。我从不为未来担心，因为没有人知道未来会发生什么，影响未来的因素太多，也没有人能说出这些影响是从哪里来的，所以为什么要担心它们呢？”