饺子|夏天,韭菜茴香靠边站,用它包饺子最香,3块钱1斤,我一周做2回
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【饺子|夏天,韭菜茴香靠边站,用它包饺子最香,3块钱1斤,我一周做2回】
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大家好 , 我是安伦 , 一个爱做饭的人 , 日复一日的坚持用心 , 把那些最不起眼的菜色做出家的味道 。 我很乐意为大家做饭 , 也很乐意将做饭中的经验和乐趣分享给大家 , 希望能帮助到大家 , 更希望大家给予我支持 , 大家的支持就是我的最大动力 , 为大家做出更健康美味的美食
导语:夏天 , 韭菜茴香靠边站 , 用它包饺子最香 , 3块钱1斤 , 我一周做2回
好吃不过饺子 , 要说起饺子那可是我的最爱 , 我从小就喜欢吃饺子 , 特别是老妈包的芸豆饺子 , 鲜美多汁 , 营养美味 , 非常好吃 。 虽然说饺子的馅料是很多种的 , 但是在我家常吃的就是芸豆馅饺子 , 一周至少包2回 , 今天我就来跟大家分享一道芸豆饺子的做法 , 夏天 , 韭菜茴香靠边站 , 用它包饺子最香 , 3块钱1斤 , 我一周做2回 。
芸豆猪肉饺子芸豆是生活中最常见的食材 , 口感脆嫩 , 营养丰富 , 芸豆中含有丰富的蛋白质和粗纤维 , 以及各种氨基酸和维生素 , 其中钙和铁的含量最高 , 钙是鸡蛋的7倍 , 铁是核桃的4倍 , 吃芸豆对身体是极好的 , 还可以提高身体的免疫力 。 价格也不高 , 我们这边的芸豆是3块钱一斤 , 价格还是可以接受的 。 做法更是多种多样 , 接下来我将这道芸豆饺子的详细做法分享给大家 , 喜欢吃饺子的可以进来学习一下 , 夏天 , 多吃这菜 , 钙是鸡蛋7倍 , 铁是核桃4倍 , 包成饺子超级香 。
芸豆猪肉饺子【食材】:面粉 , 料酒 , 芸豆 , 五花肉 , 胡椒粉 , 蚝油 , 生抽 , 食用油 , 香油 , 甜面酱 , 香醋等
【具体做法】
第一步:在盆中倒入300克的面粉 , 加入一勺盐增加面粉的筋性 , 一半用开水烫面 , 一半用凉水和面 , 搅成没有干面粉的时候下手揉成面团 , 揉成软硬适中的面团放在一旁醒着 。
芸豆猪肉饺子第二步:准备一块五花肉先切成片再改刀剁成肉末装在碗中 , 加入一勺料酒去腥 , 一勺生抽 , 一勺蚝油 , 适量的胡椒粉 , 一点食用盐 , 适量的食用油搅拌均匀 , 腌制一会儿备用 。
芸豆猪肉饺子第三步:准备一把芸豆 , 择干净之后再清洗干净 , 锅中倒入水 , 开大火将水烧开 , 水开之后下入芸豆焯水 , 大约焯水2分钟 , 焯水至芸豆变软捞出来放在凉水中过一下凉 , 然后捞出来放在案板上切碎装在一个大碗中 , 加入腌制好的肉馅 , 再加入一勺甜面酱 , 最后淋点香油 , 充分的搅拌均匀 , 馅料就做好了 , 放在一旁备用 。
芸豆猪肉饺子第四步:在案板上撒上适量的干面粉 , 将醒发好的面团取出来放在案板上揉搓一会儿 , 揉搓成长条 , 然后再整理成大小均匀的面剂 , 将面剂都按扁 , 用擀面杖擀成四周薄中间厚的饺子皮 , 取一张饺子皮在里面放上适量的馅料 , 两边对折 , 封口处捏严 , 饺子就做好了 , 全部以同样的方法做好备用 。
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