季节更替 。许多上班族经常感冒 。感冒已成为请病假的主要原因 。
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上班族如何预防感冒?必须注意体育锻炼、劳逸结合、营养均衡 。同时,喝葡萄酒也有一定的好处 。
适量饮酒不仅可以在一定程度上缓解心理压力,还可以有效预防感冒的发生 。西班牙研究人员在一年内对4272名大学教职工进行了详细调查,详细调查了饮酒与感冒的关系 。在排除年龄、性别和地位的影响后,他们发现平均每天喝一杯酒的大学教职工与从不喝酒的大学教职工进行比较 。与员工相比,他们感冒的风险降低了40%,红酒预防感冒更有效 。
研究人员推测,葡萄皮中含有一种叫做黄酮类的抗氧化剂,可能具有抗感冒作用,因为在过去的研究中发现,黄酮类化合物具有对抗鼻病毒的能力,而鼻病毒是主要的病原体导致感冒 。此外,红酒含有丰富的多酚、维生素和微量元素 。多酚是强抗氧化剂,对人体具有多种营养保健作用,如防止脂质氧化、抑制血小板聚集、防止动脉粥样硬化等 。其中,多酚的抗病毒和作用有助于预防感冒 。
【葡萄酒对治感冒有作用吗 什么样的病不能喝葡萄酒】当然,红酒也不能过火 。每天一到两杯就够了,让您享受健康和浪漫 。
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