没想到水果还能给宝宝做这么多花样辅食，妈妈学会了吗？ _母婴亲子

相信很多父母都知道，宝宝的早餐很重要，当宝宝1岁之后，有些妈妈很忙，随便给宝宝喝一瓶奶就算了，这样，远远不能满足宝宝们，因为，他们不是几个月的小婴儿，他们已经是1岁以上的宝宝们。
还有些妈妈说，早餐我们吃什么，宝宝就吃什么，我们平时也煲个粥，煮个面条，吃个面包之类的，但是，天天这样，宝宝也会吃腻的，随着时间，宝宝又开始出现挑食的问题。
相信大家都知道，吃早餐好处很多，早餐我们应该以营养物质为主，最好里面含有大量的膳食纤维、碳水化合物、蛋白质和微量元素，等等，吃完之后可以补充身体所需要的营养物质。可以补充一上午身体所需要的热量，不要说宝宝小，吃不多，但是宝宝长身体快，这些营养和微量元素是缺一不可的。
今天，我就介绍几款简单又营养的宝宝早餐，不但适合宝宝们，也适合我们家长的，可以做出来，一起与宝宝吃，来个亲子互动。
第一款：草莓鸡蛋饼，现在也是吃草莓的季节，随时都可以买到，我这里只用个三个草莓和一个鸡蛋，就是这么简单。

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把鸡蛋打散后，放平底锅，草莓清洗干净，切成小块，放进平底锅里面，一起煎熟，从头到尾， 5分钟之内就可以做好的一款早餐，香甜又美味，是不是很不错。

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第二款，火龙果鸡蛋饼，我用了半个火龙果，一个鸡蛋，做法与上面的一样，我只是用草莓换了火龙果，妈妈们，你们可以换其它自己喜欢的水果也可以，我家小孩，对这些水果都很喜欢。

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所以，这款早餐，也是我们小宝的最爱，火龙果，他爱吃，因为，甜甜的水果，鸡蛋，营养又补钙，我喜欢做成小饼，让小宝自己动手吃起来。

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第三款，除了上面的水果，我还试了一下用香蕉，因为，我家小宝，自己拿起香蕉吃，他不喜欢，我就试试用香蕉做成小饼，看看他会不会喜欢。

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做法也是一样的，把香蕉切成小片，鸡蛋打散，平底锅先加热，全程一定要小火，这点很重要，不然很容易就糊了，然后把切成小块的香蕉放进去，一道简单又营养的早餐就做好了。

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这次早餐的介绍，我都用了不同的水果，还有一样的鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质,且其中蛋白质的氨基酸含量很高,适合机体的需要,有利于胃肠道的吸收。
宝宝吃水果的好处，大家应该都知道，水果中含有很多的维生素以及糖类、这些对人体的营养能够起到很好的调节作用。还有，多吃水果可以促进胃肠蠕动，对消化系统也有好处，这里我就不多说了。
【没想到水果还能给宝宝做这么多花样辅食，妈妈学会了吗？】好啦，今天就介绍到这里，明天继续介绍其它辅食，这样营养的早餐，真的做起来很容易，相信聪明的你们，看一眼就能学会了，下面就介绍一款上面辅食的视频教程，希望能帮到大家，也感谢大家一路来的支持。