隔壁王嫂子|照顾宝宝睡觉时，要做好“2暖1凉”，宝宝少生病睡得香，三伏天我们都知道三伏天是夏天里最热的时候

我们都知道三伏天是夏天里最热的时候，今年也同样如此，现在已进入中伏，天气更热了，稍微一动都是汗，我们大人都热成这样，那么宝宝们更热了，他们喜欢动，只要醒着就不会闲着，所以只要家里有空调，一定会打开，不然宝宝会热坏的。

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不过宝宝免疫力低，在这个季节很容易生病，常常出现发烧感冒的症状，一旦出现这个情况，家长们都很着急，不知道怎么办才好，宝宝也跟着受罪，所以到了三伏天，照顾宝宝睡觉时，要做好“2暖1凉” ，宝宝少生病睡得香！

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2暖指的是，腹部要暖和、后心要暖和
【隔壁王嫂子|照顾宝宝睡觉时，要做好“2暖1凉”，宝宝少生病睡得香，三伏天】腹部的位置一定要保护好，因为这个部位有肚脐眼，当着凉后，宝宝会出现腹泻拉肚子，还会出现食欲不振的情况，耽误宝宝正常发育，免疫力也会下降，所以想要宝宝少生病睡得香，记住要保护好宝宝的小肚子，让它暖和起来，不能凉凉的。
当宝宝睡觉开着空调时，也要盖一个薄被子，这样可以避免腹部受凉。

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后心的位置也要保护好，因为背部靠近心脏，背部聚集着大量神经，所以背部一定不能受凉，一旦受凉，特别伤害宝宝，那么父母要摸摸宝宝的背部，感觉一下温度如何，如果不合适，及时调整增衣，或者盖被子。

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1凉指的是，小脚丫可以凉一点
因为现在是三伏天，天气很热，如果将脚部包裹的很严实的话，宝宝会感觉很不舒服，出现烦躁情绪，其实这个季节，让宝宝的脚丫凉下来更好，只要将室内温度调节好，别让脚丫太凉就可以了，如果宝宝睡觉时，不要因为脚丫凉而关掉空调，那样的话，宝宝会热醒。

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空调温度调高一点，不要开的过低，更不要将风口对着宝宝，而且经常给房间通风换气，只要做好这些，夏季里有空调就开着吧。