烹饪|荷花全身都是宝,怎么吃都好吃,夏天清热又败火( 三 )


脆脆的莲藕 , 每次吃一盘!
荷花的地上部分都吃过一遍后 , 接下来就到了脆脆的莲藕出场了!从池塘里将新鲜的莲藕挖出来 , 清洗干净后做菜 , 可以清炒莲藕 , 也可以莲藕炒腊肉 , 吃起来香甜干脆 , 满口留香!
将新鲜的莲藕切成块 , 拿来炖排骨 , 再掺上几块玉米 , 这个滋味 , 让你回味无穷!
看了花花的介绍 ,
大家是不是都馋的不行了?
夏天是一年中最适合吃荷花、莲蓬的季节 ,
大家千万别错过!