安之腾|就要提升学习力——科学用脑，才最高效，想要取得好成绩( 二 ) 1.工欲善其事

在整个学习的过程中，我们首先应该尽可能地做好准备工作。毕竟，好的开始是成功的一半。

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注重整体知识体系的构建，只有在充分了解知识框架的基础之上，那些知识的细节，才是有意义的。不然，知晓再多的知识细节，也都是一地碎片，很难有更大的利用价值。
课堂学习，依然是我们的学习重点。不仅如此，我们还要关注提升自己的记忆力。《硬核大脑》中，丹尼尔都给出了切实的方案。
不仅如此，寻找合适的学习伙伴，和老师形成良好的师生关系，对于整个学习来说，也是非常重要的事情。
4.提升学习力的关键，在于这几点
以上的种种，都是《硬核大脑》这本书里面的关键内容。想要更细致地了解，你可以买来这本书，亲自读读看。但根据我多年的学习经验，实际上，不管是哪一类的学习方法指导书，都离不开这样几个关键内容。
1.了解自己
我们只有充分地了解自己，了解自己的优势和劣势，才能够扬长避短。
在这个过程中，接纳自己很重要。
我们不是天才，但我们依然可以通过努力，成为一个高效率的学习者。在不断梳理自己的过程中，我们加深了对自己的理解，也更多了一分对自己的包容。
2.寻找目标，制定计划
充分地了解自己，只是一个前提。更重要的是，根据自己的终极理想，制定切实可行的计划。唯有我们心中有数，每一次努力才不会迷失方向。我们才更能有的放矢地，不迷失自己。
我经常会思考自己的人生愿景，并不断调整自己的小目标和计划。有规划的生活，让我特别安心，也能让我的学习，更有条理。我知道自己所处的点在哪里，我便可以知道自己距离成功还需要付出多少的努力。
一旦努力能够被量化，斗志就会熊熊燃烧，不达目的，誓不罢休。

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3.时间管理
如何让计划能按部就班地实施，同时最终达成我们的各种目标，这需要我们学习时间管理的艺术。任何强调时间管理重要性的书籍，其实都是直指人生智慧的。
时间管理，需要我们明晰自己，什么才是最重要的事情。然后，舍弃那些不重要的东西。唯有放弃不重要的，我们才能保持专注，把有限的精力投入进去，换取最大的收益。
4.读书、写作、演讲，输入与输出
在整个学习的过程中，丹尼尔在《硬核大脑》中，都格外强调输入与输出的重要性。简单来说，就是阅读理解，以及写作或者演讲来表达的这么一件事情。
丹尼尔对此有专门的章节，而针对这个主题，又有非常多的书籍。
读书永远都重要，它可以使我们的大脑处于一种有益的活跃状态，同时，它还能激发我们的潜能，在写作演讲表达的时候，我们对大脑的锻炼强度，是很大的。
总之，学习无定法，但有规律。
任何学习过程，都逃不过上面我说的这四点。
5.成为学习高手
丹尼尔的《硬核大脑》中，有非常多的大脑扫描图面，旨在让我们更直观地感受我们的大脑变化。就像很多人说，聪明的人，脑回路更深一点。我通过丹尼尔的影响，更真切地意识到了这一点。
同时，我也了解到，想要改善我们的大脑思维，实在是一件不简单的事情。需要我们不断调整，找到自己的最佳状态，同时，又要持之以恒，去应对这一路以来，必然会迎来的各种苦难。