宝宝辅食微课堂|吃出了30块的效果，健脾养胃促消化！，5块钱的食材闺蜜吐槽她儿子特别爱撕纸

【宝宝辅食微课堂|吃出了30块的效果，健脾养胃促消化！，5块钱的食材】闺蜜吐槽她儿子特别爱撕纸，一包刚开的抽纸不到五分钟就给你全撒出来然后撕得满地都是，不让他撕，立刻就嗷嗷大哭......

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（图片来源于网络）
其实，宝宝爱撕纸的“小动作”恰好是变聪明的表现。
研究指出，活动一根手指需要增加大脑血流量的30%左右。因此，宝宝的手指动作越精细，就越能积极地促进大脑的思维发育，让宝宝更聪明。
这时候，建议妈妈们顺应宝宝的天性，不要过多干预。平时不妨做些手指食物，让宝宝自己抓着吃，既能满足宝宝的食欲，又可以锻炼到精细动作，简直一举两得。

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今天给大家分享一款星月蒸糕，比蛋糕简单，比饼干松软，小小的一块，拿来给宝宝锻炼手部动作最合适不过啦！
第一眼看见，就被这紫色的颜色和星月造型给吸引住了，而且口感香甜绵软，用嘴轻轻抿一抿就融化了，真是的“始于颜值，惊于味道”！

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食谱名称：星月蒸糕
参考月龄：11M+

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1、食材准备：紫薯：20克，中筋面粉：20克，铁棍山药：105克，鸡蛋：1个（约50克）

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2、山药切小段，紫薯切小块。
山药中有粘液蛋白，妈妈们处理的时候最好带上手套，以免过敏。

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3、把山药段和紫薯块放入玻璃蒸盘，盖上锅盖。

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4、玻璃蒸盘放至固定位置，选择“蒸蔬菜”功能，按“+-”键，时间设定为20分钟，按下“启动”键，电饭煲开始工作。

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5、蛋清和蛋黄分离。

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6、干磨杯中倒入60克山药段和蛋黄。

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7、把干磨杯放入破壁机中，按启动键，破壁机工作1分钟，把山药搅打成泥，倒出在碗中。

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8、山药鸡蛋泥中倒入10克中筋面粉，搅拌均匀。

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9、剩余的山药段，紫薯块和蛋清也用破壁机搅打成泥。

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10、搅打好的紫薯山药泥中倒入10克中筋面粉，挤入几滴柠檬汁，搅拌均匀。
加入柠檬汁，酸碱反应会让紫薯山药泥的颜色更亮眼。

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11、把一小部分山药蛋黄泥倒入裱花袋中，剪小口。