兵哥哥日常训练是不是科学
看训练方式。他们很多的训练方式都是有氧消耗偏多,更侧重于实用性和体能,但是对人体本身的照顾就不多了。很多人都容易受伤。
■网友的回复
武警有特战,解放军有野战,各单位训练都不一样
- 想了解一点日常生活中最简单的医学,能推荐一本书吗
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- 手臂的训练隔天练习一次,请问在休息的那一天还可以练习下肢吗
- 日常生活中遇到创意点子,怎样更好的记录下来,以备日后工作所需
- 有个败家的哥哥,该咋办
- 想问咋追喜欢打篮球的小哥哥(〃?ω?)
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- 运动中突然恶心,头晕,耳鸣,是啥原因
- 请问我的腿型、体态有啥问题?,怎样通过训练矫正?
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