康复万医师|孕妈最好少吃4物，胎儿畸形都是孕妈没能管住嘴？为了胎儿的健康 1.腌制食物腌制品其实是比较开胃的

文章图片
1.腌制食物腌制品其实是比较开胃的，而且很多人都是比较喜欢吃的，但是孕妈要少吃，主要是在腌制过程中，会加入很多的盐，而且会导致食物食物里面产生很多的亚硝酸盐，如果孕妈经常吃，可能会导致宝宝畸形。

文章图片
2.甘蔗很多准妈妈可能不知道，孕期就连甘蔗也要忌口。这是因为甘蔗中含有大量蔗糖，过多地摄入糖分可使身体内的酸性代谢产物产生过多，就可能导致胎儿畸形。

文章图片
3.空心菜空心菜中含有大量的草酸成分，孕妇食用过多就会影响身体对于其他物质的吸收，特别是对钙元素的吸收。而钙元素是腹中小孩子生长发育所必需的成分。这也就是说孕妇食用过多的空心菜就会损伤腹中孩子的生长发育。

文章图片
【康复万医师|孕妈最好少吃4物，胎儿畸形都是孕妈没能管住嘴？为了胎儿的健康】4.酸辣食物很多的孕妇在孕期会更偏爱口味比较重的食物，比如一些酸辣食物。如果孕期孕妈食用过多的辣味食物，可能会影响胎儿的神经发育，甚至导致胎儿出现畸形，对胎儿的生长发育不利的，所以，孕妈尽量少吃。