【时尚一点】专业工具控的硬核筋膜枪评测, 8款筋膜枪横评哪款值得买

作者:SeanIXz
作为评测达人 , 我这个理工男最喜欢的是数据测试 , 也曾经在国家级实验室做了几年的检测 , 上次发了一篇筋膜枪的横评大家反映还不错 , 最近更新了几款筋膜枪 。
从入门到顶级都有 , 都是目前比较常见的款式 , 关注筋膜枪的小伙伴基本上都会注意到这些款式 。
这里从实测数据角度出发 , 刨除广告和宣传 , 带大家看一看不同档次筋膜枪的实际表现 。
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这次手上更新了几款 , 也提升了一下检测技能 , 有入门款凑数款还有顶级款 , 大家可以更好的进行对比了 。
筋膜枪的作用还没有用过筋膜枪的小伙伴先看这里 , 为大家解析一下筋膜枪的工作原理和具体功效 。
通常来说 , 消除肌肉疲劳的过程有两步 , 其一是放松肌肉 , 这是拉伸运动可以做到的 , 但单纯的放松肌肉是不够的 , 还需要放松肌肉的附属结构——筋膜 。
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如图 , 肌肉被筋膜包裹约束的 , 肌肉长期收缩的时候相应部位的筋膜也是收缩状态 , 肌肉因为弹性好 , 做做拉伸可以有效恢复 。 但筋膜弹性就较差了 , 高强度重复运动后很容易粘连 , 长久僵硬状态不做按摩放松就容易导致劳损 。
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而筋膜枪能高效替代人工按摩 , 通过高频震动带动肌肉组织使其相互摩擦运动 , 实现肌肉和筋膜深层放松 。
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每个人都会遇到不同部位的肌肉疲劳 , 与生活习惯、职业以及运动方式有关 , 筋膜枪是可以自己使用来针对某一块肌肉进行按摩的 。
日常不管是运动还是走路亦或是坐姿不动都会有肌肉疲劳的部位 , 及时放松筋膜可以让机体更快从疲劳中恢复避免劳损受伤 , 很多筋膜枪用户会直接把筋膜枪放在身边 , 享受随时随地的按摩放松 , 这也增加了日常实用性 。
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其实也不用我多说 , 筋膜枪就是哪里酸痛按哪里 , 的一个高效的按摩器 。
各类人群肌肉比例不同需求差异较大 , 而各种筋膜枪的按摩深度、精度也不同 , 使用体验上也有一定的差别 。
其实在我这种理工男眼里 , 筋膜枪就是个电动工具 , 和我们平时使用的电钻、电锤没两样 , 内部构造可以说基本一致 。
筋膜枪结构也更加简单 , 没有旋转部件 , 只需要由无刷电机带动偏心轮旋转 , 连杆通过轴承套在偏心轮上 , 这样偏心轮旋转时就产生了往复运动 , 产生按摩效果 。
选择上还是需要按自己的需求出发 , 下面就八款筋膜枪产品的实际体验做个评价 。
筋膜枪横评参赛选手如下:
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从几百到上千各种都有 。
其实从目前来看 , 筋膜枪整体价格呈下降趋势 , 不但进口的在降价 , 国产的也在提升品质 。
有不少宝藏级别的国产筋膜枪 , 下面通过对比测试为大家选出来 。
参数配置对比(以下为官方参数非实测)
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参数对比如图
核心参数主要为按摩深度(振幅)、按摩力度(电机功率)、续航(电池容量)等优秀参数值已标红 , 部分参数商品没有给到详细数据 。
一些产品参数看起来不错 , 但实测数据并没有达到标注的参数 , 这些都是需要实测来对比的 。
配置评价首先来看一下产品配置 。
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装箱配置布局方面可以看出细节的不同 。
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HypericeHypervolt、菠萝君M2、康佳6608是简单的盒装配置 , 没有收纳箱 , HypericeHypervolt的收纳箱是需要单独购买的 , 不过一般都会附送 , 菠萝君是泡棉缓冲 , 康佳的最为简陋 , 按摩头属于散装 , 软壳塑料也有很低端的既视感 。
GXA-N11、NurtriaN3、倍益康TiPro、PICOOC/有品热敷款、麦瑞克NEX均有收纳箱 , 按摩头和筋膜枪规规整整 , 也方便携带 , 体验更好一些 。
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倍益康TiPro这里还配上了钛合金按摩头 , 有过理疗的小伙伴应该会有印象 , 这是专业的DMS深层肌肉刺激仪(康复科用的那种)上的金属头造型 , 发展到民用的筋膜枪大多因为成本和技术都换成了泡棉、塑料或者硅胶材质 。