酸奶可以微波炉加热？可以将酸奶用微波炉加热 ， 但注意火力 ，  加热到常温(25℃)即可 。
加热时间过长或者火力过大 ， 除了继续杀死乳酸菌 ， 还会使得酸奶变得稀薄 ， 口感变差 。
加热后的酸奶应尽快饮用 ， 以免长时间放置变质 。
脱脂酸奶热量低？不少人选择用脱脂酸奶代替全脂酸奶 ， 认为更有利于减肥 ， 其实也是误解 。
事实上 ， 脱脂酸奶奶香味不足 。 为了弥补口感上的劣势 ， 脱脂酸奶里通常会加更多的糖和香精 ， 最后的热量值和全脂不加糖的酸奶差不多 。

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【凝固型酸奶|酸奶盒上竟然还有一个小机关，难怪以前喝不干净】推荐低脂无糖酸奶 ， 其热量最低 ， 但也要适量吃 。 因为 ， 什么东西吃多了 ， 热量都会上去的 。
【凝固型酸奶|酸奶盒上竟然还有一个小机关，难怪以前喝不干净】

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