你笑了世界都亮了|如何打理尴尬年龄里的凌乱人生，三十多岁( 二 ) 三十岁是一个分水岭。一方面

缓解压力，学习一些缓解不良情绪的方法。
我们努力以强劲的势头在老年人和90后之间赢得一席之地。孩子的教育和父母的衰老都需要我们承担起应有的责任。我们可以看到其他家庭的孩子在周末努力学习各种技能，在每一个新年聚会时都能感受到攀比和炫耀，体会生活的酸甜苦辣。我们紧锁着眉头焦虑，这些无形的压力正在考验着我们敏感而脆弱的心，不禁感慨：人到中年事情就难过。
三十多岁时，要学会正确发泄不良情绪，在运动、音乐、冥想中放松紧张的神经，休息后再上路。
抛掉不切实际的幻想，为可以触摸到的现实而努力。
我们喂马，砍柴，操心食物和蔬菜，用心管理我们的工作和生活。我们不会为了诗歌和遥远的地方而冲动。我们深知自己肩负的各种责任，这些责任使我们的生活更加深刻。以工作为平台，提升自我，体验自我。 30岁以后，你应该开始积累经验、能力、知识、人脉等等。你应该远离闲言碎语。每个单位的员工都有值得学习的地方。学习别人的长处，不断提高自己，争取有形的东西，是值得的。
珍惜与家人在一起的时光，放下手机，带着老人和孩子出去放松一下，不是闲聊，不是用口头承诺代替实际陪伴，因为岁月匆匆，等不起。
利用好自己的业余时间，抛掉无用的社交。

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在这个世界上，你有多优秀，总有一些人喜欢你，有些人不喜欢你，请大家。不到30岁，为了保持社会地位，我们总是削尖脑袋，进入聊天、吃瓜子的群体。现在我们从人群中解脱出来，不再感到孤独。
与其让生命的能量在虚假的情感展示中流失不重要，不如拿起专业书籍来提高自己的专业能力，或者在知识的海洋中汲取生命的精华，体会人生的真谛。
业余时间可以造就一个人，也可以毁掉一个人。
下班后，我们可以利用别人的时间刷屏聊天，得到意想不到的结果。我们可以一边用手机看书，一边等孩子们上兴趣班。如果时间允许，我们可以步行上下班，锻炼身体，对一天的生活做一些计划或总结。我们可以抓紧时间查看一下最新的消费细节，并尽力做到有几个，减少不必要的支出，学习一些实用的理财技巧来增加财富，好好利用零碎的时间，生活会有意想不到的收获。
三十多岁，把握机会、用心经营、努力付出的你会收获不一样的精彩人生。