一只看世界的猫|如何获得更多满足感,要做到这3点,单身不是一件容易的事
我知道 , 单身很难满足 。 毕竟 , 每部电影 , 电视节目和商业广告似乎都专注于寻找人 。 我已经与许多感到沮丧和孤独的人交谈过 , 并试图帮助他们看到独自一人时 , 不一定是一件坏事 。
有了正确的眼光 , 一个人的时光便可以成为一生中最宝贵和最愉快的时光之一 。 这里是一些在没有浪漫关系的情况下 , 找到满足感的想法 。
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认识你自己
单身并不总是一件容易的事 , 但是对于人生季节 , 有很多事情值得感谢 。 这是认识自己的好时机 。
独自利用时间探索自己的喜好 , 不喜欢的事物和兴趣 。 一直想旅行吗?计划行程 。 想学习一种新技能?报名参加夜校 。 因为你是决策者 , 这几年是发展创造力和建立更大独立性的好时机 。
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善待自己
你不会总是对单身感到很高兴 , 跌宕起伏是正常的 。 重要的是不要忽视自己的情绪 , 学会善待自己 。 当你需要集中注意力时 , 请尝试这些健康的自我保健习惯 。
1.当你感到孤独时 , 请记住爱你的朋友和家人 。
2.当你感到不知所措时 , 可以散步或休息一下 。
3.在安静的时刻 , 抵制插入的诱惑 。 使用安静的声音 , 来思考一切 。
4.当你不确定如何处理自己的感受时 , 请尝试花时间进行冥想或祈祷 。
5.当与朋友达成计划后 , 为自己做一些特别的事情 。 例如:看自己喜欢的书 , 看电影或在自己喜欢的餐厅用餐 。
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珍惜所有关系
一个如此强调浪漫的社会中 , 单身是一个挑战 。 但事实是 , 有许多充实的关系 , 可以为你的生活带来极大的快乐 。
养成与亲人安排时间的习惯 , 并在这些互动中竭尽全力 。 注意家人和朋友的友善 , 并寻找友善和爱心 。 当你专注于此时 , 你将从生活中有意义的关系中找到巨大的成就 。
如果你的家人和朋友住的很远 , 请尝试在你经常去的地方结交朋友 。 图书馆和体育馆可能是不错的起点 。 为你相信的事业而志愿服务 , 也是结识人 。
结语
【一只看世界的猫|如何获得更多满足感,要做到这3点,单身不是一件容易的事】我希望你能结成许多关系 , 并在以后懂得珍惜 。
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