水星宝宝育儿|抓住了宝宝多长几公分，错过再等青春期，1岁前有7个猛长期( 二 ) 文|媛妈育儿日记原创

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若宝妈能及时注意到，抓住了这个宝贵时期，宝宝能多长几公分，错过就只能再等青春期了。

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宝宝的“猛长期” ，宝妈应该做些什么？
1）按需哺乳
由于“猛长期”宝宝身体发育迅速，需要的营养也特别多，因此吃奶量也会增加。
宝妈们如果按照平时的哺乳量喂，宝宝自然感觉吃不饱，就会频繁地要奶，宝妈们也要频繁哺乳。
面对这种情况，宝妈应该满足宝宝的需求，尽量喂饱。
【水星宝宝育儿|抓住了宝宝多长几公分，错过再等青春期，1岁前有7个猛长期】当然，也不必担心自己的母乳会不够，随着孩子频繁的需求，妈妈也会受到频繁吸吮的刺激增加母乳产量。
不过，这时妈妈们要注意增加营养摄入，多吃含蛋白质和含钙、铁、维生素的食物。
2）安抚宝宝
“猛长期”宝宝的身体会出现一些不适，情绪也会烦躁不安，因此父母要对孩子的“焦躁”有耐心，多些安抚。

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多抱抱他们，时常陪伴孩子玩耍，这样可以适当分散他们的注意力。与此同时，也能让他们感受到来自父母浓浓的爱，建立起安全型依恋。
尽管这时的宝宝可能喜欢欺负妈妈，但千万要耐心对待哟~
3）家人给予支持
哺乳期的宝妈非常辛苦，既要照顾宝宝也要照顾家庭。
这一时期宝宝很磨人、情绪也很烦躁，经常因身体不适而哭闹，宝妈看到孩子不舒服心里也会焦急、有压力，很容易患产后抑郁症。
因此，家人的帮忙与支持就非常重要，多帮忙照顾孩子，多关心宝妈的情绪，情况便会好很多。
4）保持良好睡眠
睡眠时生长激素比平时分泌多，因此对宝宝的发育有非凡意义。
为了让宝宝拥有良好睡眠，宝妈一定要及时发现宝宝的犯困信号，如有明显的打瞌睡、揉眼睛、眼神呆滞、乏力等行为，就可以哄他睡觉了。

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5）补充养分和维生素
猛长期的宝宝身体生长迅速，需要大量的营养和维生素作为补给。
在添加辅食之前，宝宝的营养大部分都从母乳中来，这时宝妈主要调整自己的饮食。
6个月左右就可以通过添加辅食直接给宝宝提供营养了，维生素对宝宝的健康来说非常重要，尤其在猛长期，对维生素D和AD的需求量特别大。
因此，要注意这方面的食材烹饪，以促进宝宝骨骼的生长，宝妈可一定要牢记呀！
“猛长期”对孩子来说是个特别重要的发育期，家长可要一定要抓住这个机会，让孩子多长些，赢在起跑线上哟！
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