儿童扁平足+外翻是不是能通过舞蹈或运动改善怎么样操作六岁的小朋友

六岁的小朋友应该每天都有一到两个小时的体育运动时间，这不是说“孩子不喜欢运动”就能搪塞过去的。与其说孩子不喜欢，不如说，孩子不擅长。最好是培养孩子系统的学习几种运动，而不是单一专项的。最好是请专业的教练指导。孩子跟着教练学，两三年时间无论是跆拳道乒乓球滑冰还是舞蹈体操，都能学出个模样了。自己家的孩子，从小培养出来艺术和运动特长，以后不会吃亏的。上说健身的多，说儿童体育运动教育的少，而且说到儿童运动上，不靠谱的答案多，非家长的答案多，瞎扯的多。建议还是在生活中找有经验的体育运动教练。不要单一地学一个项目，同时接受多个体育项目会让孩子发展更全面。最主要的，不要太心疼孩子。生活中见到的不爱运动的，都是家长给惯的，怕孩子磕着碰着累着。扔到运动班上，转身走，到点去接。不问成绩，不缺课。扔那儿不管，娃自己会成长的。
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你好！请问在江博士查出这种情况以后你去儿童医院检查过吗？我女儿3岁多查出和你女儿相似的情况我正犹豫要不要去儿童医院生长发育科检查一下
■网友的回复
孩子出现足外翻等不良体态，一是由于缺乏运动，二是由于长期保持错误的走路方式。
运动确实是儿童纠正不良体态的最好方式，但不建议让孩子只学习舞蹈或其他单一的专项运动。
儿童生长发育过程中需要全面多样的运动刺激，通过跑、跳、跃、攀爬、投掷、抛接、爬行等动作训练，让全身各部位的肌肉都得到充分、均衡的发展，才能塑造匀称的体格和良好的体态。这是大多数专项运动难以做到的。
所以建议家长让孩子从含有丰富运动形式的儿童体适能开始练起。
通过正向丰富的运动刺激及拉伸，帮助孩子把紧张的肌肉打开，把松弛的肌肉变强，长期运动，体态自然会变得优雅健康。
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