不甘心的萌可爱|1周后幼儿园却打来电话,要求将孩子接走,夫妻俩将孩子给婆婆带
对于很多父母来说 , 当孩子出生后 , 自己往往没有很多的时间用来照看孩子 , 所以很多父母在忙于工作时 , 都会将孩子暂时交由家里的老人照顾 , 但老人的育儿观念往往与年轻父母不同 , 很多时候 , 老人按照自己的想法和标准带孩子 , 往往会给孩子的父母带来一些不必要的“困扰” 。
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父母将孩子交由奶奶照顾 , 1周后老师却打来电话 , “这孩子我没法教”
小何的儿子今年三岁 , 刚好是上幼儿园的年纪 , 由于夫妻俩工作性质比较特殊 , 常常需要去外地出差 , 有时候一去就是十天半个月的 , 没办法很好地照顾孩子 , 所以小何平日里就让3岁的儿子住在奶奶家 , 等到自己出差回来再把孩子接到身边一起住 。 某次小何去外地出差一个月 , 照例将孩子送到了奶奶家 , 没想到一个星期以后 , 幼儿园的老师却打来电话 , 要求小何将孩子接走 , 并表示“这孩子我没法教” 。 老师的一番话把小何说懵了 , 连忙问老师出了什么事 , 这才知道原来是体重和胃口的原因 。
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由于儿子一直跟着奶奶生活 , 老人平时又比较宠孙子 , 什么好吃的都留给孙子吃 , 这也导致了只有3岁的儿子 , 体重却达到了60多斤 , 不仅如此 , 孩子在幼儿园的饭量也很大 , 经常吃两碗三碗还不够 , 还要去抢同学碗里的 , 老师没办法 , 才让小何将儿子接回家一段时间 。 何女士没办法 , 只好先让孩子回家 , 并和婆婆进行了充分的沟通 , 老人也表示会严格控制孩子的饮食 。 很多家长认为 , 孩子还小 , 身体正处于发育阶段 , 多吃一点也没关系 , 殊不知 , 如果孩子身材体重超标 , 也可能会导致孩子身体的不健康 。
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当孩子过于肥胖时 , 家长可以通过哪些行为控制孩子的体重?
1、合理控制孩子的饮食
要想孩子拥有健康的身材和体重 , 父母首先要从孩子的饮食下手 , 很多家长平时总担心孩子会饿着 , 所以一有好吃的就给孩子留着 , 平时也给孩子吃一些大鱼大肉 , 但过度的补充营养 , 往往会导致身体里营养过剩 。 当孩子体内营养过程时 , 就容易发生肥胖甚至诱发一些其他的疾病 , 特别是一些小孩很爱吃炸鸡汉堡类的垃圾食品 , 摄入一些超标的热量 , 就更容易导致发胖了 。 所以作为父母 , 一定要合理控制孩子的饮食 , 要做到荤素搭配、营养均衡 , 同时也要注意 , 不要让孩子养成挑食的坏习惯 。
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2、引导孩子进行适量运动
对于成长发育期的孩子来说 , 进行适量的运动不仅能强身健体 , 同时还可以起到减肥的作用 。 现在的很多孩子 , 通常都没有主动运动的意识 , 每天吃完饭之后 , 要么就是坐着写作业 , 或者是躺在沙发上玩游戏 , 缺少的适量的运动 , 也没有经常进行户外活动 , 这也是导致孩子身材发胖的原因之一 。 所以要想让孩子远离肥胖 , 除了“管住嘴” , 家长还应该引导孩子“迈开腿” , 多进行适量的运动 , 既能锻炼身体 , 同时还可以让孩子远离肥胖 , 像一些跑步、游泳、健身操等运动 , 都能有效地起到减肥的作用 。
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3、减少孩子的零食摄取量
【不甘心的萌可爱|1周后幼儿园却打来电话,要求将孩子接走,夫妻俩将孩子给婆婆带】对于孩子来说 , 每天必不可少的就是“吃零食” , 一些父母担心孩子不够吃、吃不饱 , 通常都会买很多零食放在家里 , 等孩子饿了随时就可以吃 。 但大部分的零食中都含有反式脂肪 , 会影响孩子的身体健康以及身材发育 , 特别是容易导致孩子身材发胖 , 所以当孩子十分贪恋吃零食时 , 父母一定要严格把控孩子零食的摄取量 , 不要为了取悦孩子 , 而任由孩子胡吃海塞 , 否则只会对孩子的身体健康造成不利的影响 。
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