入味|#夏日开胃餐#凉拌毛豆不入味?你可能少了这一步


入味|#夏日开胃餐#凉拌毛豆不入味?你可能少了这一步
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在武汉,夏天,除了啤酒小龙虾,就是毛豆和凉面了。说到凉拌毛豆,店里做好的16元一盒,也就半斤左右。我拿着10块钱去市场买了1斤,回来用2块钱的配料,妥妥复刻出店里入味的味道。关键的那一步,我已经特地highlight出来啦。祝你夏天吃得好一点,烦恼少一点
By 花样厨娘-钱包RitaQ 【豆果美食官方认证达人】
用料

  • 毛豆 300g
  • 盐 1勺
  • 蒜瓣 6个
  • 生姜 2小段
  • 辣椒干 3个
  • 生抽 1勺
  • 橄榄油 1勺
  • 芝麻油 1勺
  • 陈醋 1~2勺
做法步骤
入味|#夏日开胃餐#凉拌毛豆不入味?你可能少了这一步
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1、酸辣开胃,颗颗饱满
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2、毛豆洗干净加盐
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3、加一碗水浸泡两小时
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4、将盐水入锅同煮15分钟,捞出
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5、6瓣蒜,3个干辣椒,2小段生姜,切末
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6、一勺生抽
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7、1勺橄榄油
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8、1勺香油
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9、1勺陈醋
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10、拌匀冷藏30分钟口感更好
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11、夏天里10块钱的快乐
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12、配上啤酒
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13、这就是生活
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14、无敌美味,酸辣开胃
小贴士一定记得盐水浸泡2小时,不仅可以起到消除毛豆表面细菌的作用,还能让豆豆更加放松更加入味哟
毛豆的营养功效【 入味|#夏日开胃餐#凉拌毛豆不入味?你可能少了这一步】毛豆味甘、性平,入脾、大肠经。具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。
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