养生杂志故事总汇|这是真的吗？来看文章找答案！，很多人都说孕妇不可以吃山楂山楂是日常生活中很多人都非常喜欢的食

山楂是日常生活中很多人都非常喜欢的食物。山楂的营养价值高，而且还具有生津止渴，助消化的作用。但是孕妇可以吃山楂吗？今天小编就给大家介绍一下。

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孕妇能吃山楂吗
任何一种食物从药理上来说，都有它的营养与价值。山楂富含维生素C、胡萝卜素，能够减少自由基的生成，增加人体的免疫力，具有降血脂抗氧化、保护血管的作用。但是过多的食用山楂对于肠道消化功能比较弱的或者一些有胃肠道疾病的人来说，可能会引起不适。孕妈妈适当地吃山楂是没有问题的，但是过多的摄入山楂可能会有一定的副作用，所以吃山楂一定要掌握量哦！

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孕妇吃山楂有什么影响
1、易胃酸过多
山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高，加上胎儿不断发育压迫胃部，孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话，会使胃酸迅速增加、浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡。

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2、易流产
中医认为，山楂有活血通瘀的功效，对子宫有兴奋作用，孕妇食用过多可促进子宫收缩，提高流产的风险。尤其是以往有自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇，最好不要吃山楂。
3、易消化不良
山楂中含有大量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，怀孕后孕妇的脾胃功能较差，吃山楂多了容易降低消化能力，引起消化不良。

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4、易加重牙病
【养生杂志故事总汇|这是真的吗？来看文章找答案！，很多人都说孕妇不可以吃山楂】山楂含有易发酸的糖类，这类物质属于强腐蚀剂，对牙齿的珐琅质有腐蚀作用，大量摄取的话容易引起龋齿，加重牙病。