曾奇峰心理工作室|我想看咨询师的朋友圈( 二 ) 前几天

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通常对于小美这样的来访者，咨询师不开放朋友圈，会让她们觉得咨询师有隐藏，而自己如果把什么都告诉了咨询师，就会觉得不公平，当来访者觉得咨询师有隐藏的时候，她体验到了一种失控。
咨询师不开放朋友圈，会让来访者觉得咨询师有隐藏，而自己如果把什么都告诉了咨询师，就会觉得不公平，当来访者觉得咨询师有隐藏的时候，她体验到了一种失控。
控制型的来访者，还会纠结咨询开始的时候是谁先开口，会质问咨询师为什么不先说话，看似被动的行为后面，是她们需要先观察咨询师的言行，再调整自己的反应。
把焦点放在咨询师身上，而不是自己身上，或者需要控制咨询，大都因为缺乏基本的信任，咨询师评估这样的来访者的心理发展通常处于早期阶段，在前期需要很长的时间才能建立起咨访关系。
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想要看到咨询师的朋友圈，这里面还暗含着来访者将咨询关系当成了人际关系。
一般的人际交往中，我了解一些你的信息，你也了解我的一些信息，如果“我什么都让你知道了，而对你知之甚少” ，这会引发一定程度的被看见的羞耻感，如果来访者不能耐受这个羞耻感，实际上在将咨询关系人际化。

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在人际关系里，如果来访者还有这样的经验或幻想， “别人对我知道得越多，越可能利用我，伤害我” ，这是一种被迫害焦虑，所以来访者要求知道咨询师的个人信息，也是来访者内在的敌意的投射。
被迫害焦虑说到底也是一种不信任，很多来访者的人格背景就是不相信这个世界，只不过以不同的方式呈现在我们面前。
这对于咨询师来说也是一个信号，接下来如何帮助来访者留在咨询中，比开展治疗的工作更重要。
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以上是对来访者的理解，最后再谈一下咨询师对来访者关闭朋友圈这个设置本身的意义。
所有的设置都有一个共同的用意：在来访者突破这个设置的时候，我们有机会通过这个突破让来访者更加认识自己。
比如上面我们经由来访者对这个设置的质疑，对来访者的一些理解。

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关闭朋友圈这个设置，简单地说，就是咨询师的匿名，咨询师在来访者面前尽可能是一面干净的镜子，让来访者可以随意投射进来她的问题。
举个例子，来访者看见咨询师朋友圈的健身图片，可能会觉得咨询师是一个自律的人，而自己很胖，也不能坚持运动，她会担心咨询师对不自律有评价，而不敢表达对不自律的焦虑，这就阻碍了来访者问题的解决。
咨询师个人好恶被来访者了解，会影响来访者的自由表达，也影响咨询师对来访者反应的理解，这也是为什么咨询师不能给熟人做心理咨询的原因。
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看到这里，可能有些来访者还是有疑问：我就是要知道咨询师他是一个什么样的人，他是一个什么样的人决定他怎么和我工作。
对于这个疑问，我的回答是，咨询师是一个什么样的人对于咨询工作，重要也不重要，重要的是咨询师的回应更有可能是他人格的延伸，不重要的是，一个更加专业的咨询师，可以做到他在工作中的人格呈现区别于生活中的人格呈现。
比如生活中他可能是一个不太能承受焦虑的人，在工作中他会使用职业性的防御，使自己变得能够承受来访者投射过来的焦虑。
心理咨询师在生活中的和工作中的人格呈现，理想情形是越一致越好，而真实情况是有差异的，一定范围内的差异是被允许的，如果差异过大，他自然也会被这个工作淘汰。