任林聊育儿|懂得控制自己的欲望,延迟满足感,真正厉害的人
詹姆斯·艾伦说:“当被欲望控制时 , 你是渺小的;当被热情激发时 , 你是伟大的 。 ”
前几天在逛商场的时候 , 看到了一件非常喜欢的外套 。 虽然价格很贵 , 但是还是控制不住自己便买了 。 但是过了几天 , 发现自己也并不是那么的喜欢这件外套 , 反而还觉得颜色有点太鲜艳了 。 有点后悔自己太冲动的 , 没有仔细的考虑一下 。
在生活中 , 我们有的时候 , 总是无法克制自己对事物的欲望 , 甚至是无法控制自己的情绪 。 但是往往在过后的时候 , 就会后悔当时冲动的一些决定 。
其实这就是欲望在作怪 , 在特定的时间跟环境内 , 你会对一件东西非常的渴望拥有 。 但是过了这段时间 , 你就会发现 , 自己也并不是那么的喜欢 , 非要不可这一件东西 。
有些时候 , 只不过是自己的内心无法控制好自己的欲望罢了 。 而生活中那些真正厉害的人 , 往往都能够控制好自己的欲望 , 懂得延迟自己的满足感 。
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一、懂得延迟满足感的人 , 更加容易成功
凯勒说:”要使性格有所发展并非简单之事 , 只有通过艰难和困苦的磨练才能使心灵强化 , 视野开阔 , 雄心振奋 , 从而达到成功的目的 。 “
美国心理学家沃尔特·米歇尔曾经做过一个实验 , 他把很多个小孩放在单独的房间里 。 在他们的面前放了一个糖果 , 并告诉他们如果马上吃掉的话 , 就只能吃一颗 。
但要是能够忍住差不多15分钟左右的时间不去吃糖果 , 等研究人员回来的时候 , 就可以在得到一颗糖作为奖励 。
而在短短的实验时间内 , 孩子们也显得非常的煎熬 。 有的人为了不看眼前的诱惑 , 选择转过身去 , 或是唔住自己的眼睛 , 甚至还有一些孩子去摆弄一些分散自己注意力的东西 。
但是最终还没有过去几分钟 , 大多数的孩子 , 还是没办法忍住自己对糖果的欲望 。 放弃了忍耐 , 选择把糖果给吃掉了 。
结果最后只剩下不到三分之一的孩子 , 控制了自己对糖果的欲望 , 坚持到了最后 , 获得了奖励 。
最终经过沃尔特·米歇尔持续的调查与研究 , 发现那些可以忍受自己的欲望 , 控制自己不去吃糖果的孩子 , 考试的成绩都要比其他的孩子高很多 。 调查与研究甚至是到了这些孩子长大成人三十多岁后发现 , 能力也要强于那些无法忍住欲望的孩子 。
而在现实的生活中也是如此 , 往往厉害的人 , 都不会只满足于眼前的一些诱惑 。 能够控制好自己的欲望 , 延迟自己的满足感 。
而往往那些能够延迟满足感的人 , 也更加容易成功 。
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二、不会延迟满足感的人 , 常常会很容易就导致失败
贝弗利·西尔斯说:“失败了 , 你可能会失望;但如果不去尝试 , 那么你注定要失败 。 ”
朋友小峰是一个从小便很优秀的人 , 学习成绩一直是名列前茅 。 到了高考千军过独木桥的时候 , 也顺利的考上了重点学校 。
【任林聊育儿|懂得控制自己的欲望,延迟满足感,真正厉害的人】可能是由于 , 从小就十分优秀的他 。 到了大学没有人管束 , 十分自由的地方 , 而眼前的诱惑也增多了 。 便变得跟从前的他 , 判若两人 。
在家的时候 , 虽然他的成绩很优秀 , 但是也有父母在身旁督促他 , 不让他走上歧路 。 而到了大学 , 他不但喜欢上了玩游戏 , 还总是到酒吧去喝酒 。 刚开始的时候 , 还是趁着没有课的时候而已 。
但是到了后来 , 就总是翘课躲在宿舍玩游戏 , 有的时候还夜不归宿的 。 而也是因此 , 最终被学校查到了 , 最终被学校给开除了 。
其实 , 对于小峰这样的人 , 已经有了比普通人更好的门槛了 。 但是无法控制好自己一时间的欲望 , 整天活在游戏的世界里无法自拔 , 最终断送了自己美好的前程 。
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