豆芽|美食精选:干豆角烧排骨、凉拌五花肉、酱油豆芽、香烤孜然土豆


豆芽|美食精选:干豆角烧排骨、凉拌五花肉、酱油豆芽、香烤孜然土豆
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干豆角烧排骨
材料:干豆角40克 排骨400克 , 大葱1段 姜4片 八角1个 生抽4勺 干辣椒4个 花椒1小勺 料酒1勺 白糖1勺 盐1小勺
做法
1干豆角放入容器中 。 注入足够的温水 , 开始浸泡 。 泡至水的颜色发黄 , 然后将水倒掉 , 再换温水继续泡 。
2换水2-3次 , 至水漂清 , 豆角柔软即可 。 然后将豆角捞出 , 洗净待用 。
3泡豆角的同时 , 也可以将排骨也用清水泡上 , 把杂质血水泡去 , 这样烧豆角的时候也就不用再焯水了 。 其间换水3-4次 , 泡至水漂清 , 排骨颜色泡到泛白即可 。
4葱切段 , 姜切片 , 干辣椒切段待用 。
5锅热后倒入少许油 , 然后放入干辣椒、花椒、八角 , 煸炒至香味冒出 , 辣椒颜色变得稍深 。
6再放入葱姜 , 也煸炒出香味 。
7然后锅中倒入一碗热水 , 再加入泡过水的排骨 。 水不用放太多 。
8加入泡好的豆角 。
【豆芽|美食精选:干豆角烧排骨、凉拌五花肉、酱油豆芽、香烤孜然土豆】9加入调味料拌匀 , 生抽4勺 , 料酒1勺 , 白糖1勺 , 盐1小勺 。
10盖上盖子 , 转中火焖煮二十分钟左右 , 能闻到四溢的肉香味即可 。 若汤汁过多 , 就不盖盖 , 开大火再收汁至浓稠即可 。

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凉拌五花肉
材料:五花肉、蒜、姜、细香葱、花椒、野山椒、八角、生抽、老抽、料酒、醋、白糖、香油、食盐、适量水
做法:
1、将五花肉洗净 , 备用
2、锅中放入清水煮沸 , 然后放入五花肉 , 煮三四分钟后 , 捞出晾凉 , 将五花肉卷成卷 , 用棉线捆绑起来
3、 , 加入清水至没过肉的表面 , 放入姜片、八角、香叶、花椒、老抽、料酒、少许盐 , 大火煮开后转小火煮至30分钟
4、将五花肉捞出晾凉、解开绳子 , 切成薄片 , 码放在盘中
5、大蒜、野山椒切碎放入碗中 , 加入生抽、米醋、白糖、香油、盐、香葱调成料汁
6、食用时沾取料汁即可

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酱油豆芽
材料:豆芽400克 , 姜三片 , 辣椒一个 , 大葱适量 , 韭菜 , 味精 , 盐 。
做法:
1 , 在买豆芽的时候 , 大家可以买那种安全豆芽 , 就是没有用药水浸泡过的 。
2 , 把豆芽洗干净 , 去除豆皮 。 一般豆皮会飘在水上 , 需要把它们捡出来 。 稍微带着一点不要紧 , 但是多了之后就会影响口感 。
3 , 锅里的油烧热 , 把姜丝和大葱放进去爆香 。
4 , 豆芽倒进去爆炒 。
5 , 豆芽翻炒均匀后放入红辣椒丝和韭菜段 , 然后放味精和盐调味 , 翻炒均匀后出锅

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香烤孜然土豆
做法
1、土豆轻轻刮去外皮 , 洗净 , 切小块
2、土豆放入碗中 , 倒入蒸鱼豉油 , 拌匀 , 腌制两小时
3、锅热 , 滴入少许油 , 倒入土豆 , 慢慢煎5分钟
4、倒入孜然粉 , 拌匀 , 倒入黑胡椒粉 , 簸匀
5、拌好的土豆块 , 放入大盘子
6、盘子送入微波炉 , 微波薄块烧烤档烤制6分钟
7、土豆表皮起皱即可