内分泌疾病|患有妊娠糖尿病的二胎糖妈妈是如何做到顺产的？( 二 ) |糖尿病|

今天朋友发了一篇文章给我，题目就叫《以死亡为代价的科普》，说咱们的很多科普教育都是因为已经发生了生命夭折，才开始真正重视，我想妊娠糖尿病也是如此。 3、有糖尿病家族史更要控制血糖
我爸爸有糖尿病，我对糖尿病有点阴影，非常担心有一天自己的妊娠糖尿病转正，多么可怕的事，年纪轻轻，就要每天跟老人一样，吃药，测血糖……4、控糖的困难
运动量真是个难题，我家大宝一直是自己带，才2岁，总是觉得比较累，有时候怕出危险，就放纵自己少做点运动。但是有条件的情况下尽量动起来是有好处的。
不运动，没点体力，怎么能痛快顺产呢？所以，动起来不仅是为了控糖，还能帮助自己攒体力，准备好顺产。
还有一些老的传统，比如吃红枣补血，吃核桃长头发，但咱们妊娠糖尿病吃完红枣血糖就要上天了，我自己有点贫血，主要靠吃点红肉补铁，比如牛肉，我没吃过补药，核桃也要控制，含油多，吃多了血糖也会飙，时代发展了，怀孕生孩子也得与时俱进。 5、给备孕姐妹的提醒
有过妊娠糖尿病或年纪大点的妈妈准备怀孕，一定要先查查内分泌情况，比如血糖、甲状腺问题啥的，我自己没这方面问题，但跟我一起看医生的妈妈们有很多类似问题，一问都是备孕时没检查过，还没控制好就怀孕了。
两次怀孕都听了京津两地的妊娠糖尿病课程，收获了很多，所以还是建议准妈妈们多学习。
12月底，在收获了我的二宝之后，加入了妊娠控糖俱乐部微信群，跟一群同病相怜的糖妈妈一起控糖、养娃、晒健康，现在我已经不需要打胰岛素了，宝宝也很活泼，每天看着俩宝相亲相爱，我有着满满的幸福。